Ovih 8 prehrambenih pravila možete prekršiti ako vježbate svaki dan
Zdrava prehrana izgleda drugačije za svakoga, pa tako primjerice profesionalni sportaši trebaju konzumirati više kalori…
Zdrava prehrana izgleda drugačije za svakoga, pa tako primjerice profesionalni sportaši trebaju konzumirati više kalori…
Dodaci vitamina D povezani su s mnogim zdravstvenim prednostima, uključujući smanjenje mogućnosti srčanih bolesti i pod…
Vitamin D izuzetno je važan vitamin koji ima snažne učinke na ljudsko tijelo. Za razliku od drugih vitamina, vitamin D …
Iako se čini da se starenje može dogoditi preko noći, to je zapravo proces koji se odvija desetljećima na staničnoj raz…
Pravilna prehrana, dovoljno vježbanja i izbjegavanje pušenja i alkohola općenito se smatraju glavnim savjetima za sprje…
Mnoge bolesti imaju simptome slične depresiji, kao što su umor i problemi sa spavanjem, pa je često lako pomisliti da p…
Postoji mnogo velikih stvari koje dolaze s godinama, poput mudrosti i više slobode. Ali postoje i stvari koje postaju i…
Za neke je mrkva ultimativna namirnica kada je u pitanju zdravlje. Generacije roditelja svojoj su djeci govorila da će …
David je primljen u bolnicu u svibnju 2023. te je umro nakon 10 dana. Nakon što je pomoćni mrtvozornik iz Surreya Jonat…
Prema najnovijem istraživanju, skupina koja je uzimala multivitamin usporila je gubitak pamćenja i kognitivni pad za dv…
Samo pet mikrograma vitamina D3 može pomoći u jačanju kostiju i mišića, poboljšanju imuniteta i raspoloženja, poboljšan…
Trend porasta potrošnje lijekova u Hrvatskoj se nastavlja, građani su lani gotovo milijardu kuna potrošili na bezrecept…
Nova opsežna studija pokazala je da su u osoba koje uzimaju suplemente vitamina D izgledi za razvoj demencije manji neg…
Svima su potrebni vitamini i minerali za optimalno funkcioniranje tijela, a to se posebno odnosi na osobe starije život…