Stiže listopad, opskrbite se dodatcima s vitaminom D u dozi od 20 µg (800 IJ) dnevno na više
Iz studije provedene na 489 osoba, znanstvenici su zaključili da je kod onih kod kojih je utvrđen manjak vitamina D got…
Svima nam je dobro poznata činjenica da imunološki sustav ima posebnu ulogu u našem organizmu kao zaštitnik od virusa, …
Pojava pandemije COVID-19 rezultirala je iznimnim interesom za imunostimulansima, poput dobro poznatog vitamina C te ci…
Kako bi vam pružili podršku tijekom pandemije koronavirusom donosimo specijal "Naši nutricionisti, psiholozi i kineziol…
Otac zapadne medicine Hipokrat, zasigurno je jedan od najpoznatijih pobornika liječenja sunčevom svjetlosti poznate kao…
Skoro 50% ljudi u svijetu pati od glavobolja. Stoji na listi Svjetske zdravstvene organizacije top deset (kod muškaraca…
Ovo se posebno odnosi na vegane i vegetarijance te one koji jednostavno ne vole ribu i morske plodove (u to se ne ubraj…
kako bi organizam optimalno funkcionirao i odolijevao prehladama i infekcijama nužno je tijekom godine unositi određene…
Unatoč činjenici da je zdravlje sve popularnija tema razgovora, o jednom vitaminu ne priča se mnogo. S obzirom na to da…
Nedavno istraživanje pokazalo je da polovica 50-godišnjaka i starijih žele imati više snage i energije. Ovih pet navika…
Prema rezultatima istraživanja koje je nedavno objavilo britansko Nacionalno društvo za osteoporozu petina mladih drast…
Vitamin D se, osim iz namirnica poput mlijeka, jaja, ribe i ribljeg ulja, sintetizira iz kolesterola u koži putem kompl…
Pod utjecajem ultraljubičastih zraka vitamin D može se sintetizirati u koži, međutim, razni okolišni čimbenici poput on…