Naša nezdrava potreba za "slatkim“ često rezultira prekomjernim unosom namirnica bogatih šećerom. Šećer u Cedeviti indu…
Pod pojmom šećer najčešće se podrazumijeva saharoza, molekula koja se sastoji od dva dijela - glukoze i fruktoze. Glu…
Nemoj se zavaravati, čokolada nije zdrava namirnica jer bi se komotno moglo reći ''slatkiš pun kalorija i zasićenih m…
Brojna su istraživanja dokazala pozitivne učinke čokolade na emocije i ublažavanje stresa. Ipak, čokolada može dove…
Sve istinske ljubitelje gaziranih pića zasigurno će razveseliti vijest da je Bio Cola stigla i na police naših trgovi…
Naša čitateljica Lana ima nekoliko kilograma viška koje ne može izgubiti unatoč pravilnoj prehrani. Problem joj stvara …
Iako više nije vegetarijanka kao u mladosti, popularna španjolska glumica Penelope Cruz pobornica je zdrave mediteransk…
Jadranka Boban Pejić, začetnica makrobiotike u Hrvatskoj i zagovornica zdravih stilova življenja objasnila je koji su n…
Odgađaš li uvesti zdrave odluke u svoj život i koji je tvoj izgovor? Loše navike teško da mogu proći bez posljedica što…
Povodom prvog rođendana Zdrave Krave, 17.9. donosimo ti zdrave i ukusne recepte za pripremu torti i kolača u posebnim p…
Spremi šljive za zimu! Donosimo ti dva recepta za prirodni džem od šljiva koje možeš pripremiti lako i brzo pa poslije …
Listu deset 'out' namirnica koje ti nikako ne trebaju u prehrani donosi pionirka makrobiotike i prvo ime prirodne kuhin…
Sigurno si već čula da je ljekovita biljka stevia stigla i u Hrvatsku. Upravo zbog toga je brend Stesweet, pionir u pro…
Koliko žličica šećera staviti u jutarnju kavu, mogu li orašasti plodovi ipak ugroziti tvoju liniju, kakav jogurt izabra…