Početak 2026. u svijetu nutricionizma obilježila je objava novih američkih prehrambenih smjernica za razdoblje 2025.–20…
Loše navike, tko ih nema i koliko puta ste i sami donosili čvrste odluke da ćete manje jesti nezdravu hranu, prestati p…
Konzumiranje male količine šećera s vremena na vrijeme moglo bi biti bolje za vaše srce nego njegovo potpuno izbacivanj…
Grog, kuhano vino i punč su po nekim karakteristikama vrlo slična pića – topla, mirisna, alkoholna i slatka. Iako ih vo…
Ne postoji dijeta kojom se može izliječiti reumatoidni artritis. Ipak, simptomi kao što su bolovi u zglobovima i upala,…
Istraživači su upozorili da sve veća globalna potrošnja ultraprerađene hrane (UPF) šteti svim glavnim organima u ljudsk…
Jaka želja za slatkišima se može javiti kada smo umorni ili primjerice kada nam je narušena ravnoteža hormona. Uz ove n…
Novo istraživanje Sveučilišta UC Irvine možda je napokon otkrilo kako prehrambena vlakna štite tijelo od štetnog djelov…
Nova studija pojačava rastuću zabrinutost oko slatkih pića i njihovih alternativa, pokazujući da obje opcije mogu poveć…
Tržište EU preplavljeno je lažnim, falsificiranim medom koji sadrži velike količine šećera i kao takav može imati poslj…
Kronični stres i prehrambene navike mogu ubrzati vidljive i nevidljive znakove starenja, uključujući bore, nadutost i m…
Stručnjaci preporučuju da žene dnevno trebaju unositi samo 24 grama šećera, dok muškarci trebaju do 36 grama. Naravno, …
Nije tajna da ono što jedemo utječe na naše zdravlje. Ali sada, zahvaljujući novoj studiji, imamo bolju ideju o tome ka…
Ako pazite na razinu šećera u krvi ili živite s dijabetesom, u ovim namirnicama možete sigurno uživati.