Loše navike, tko ih nema i koliko puta si i sama donosila čvrste odluke da ćeš manje jesti nezdravu hranu, prestati p...
Jednostavni šećeri, poput konzumnog šećera u našoj prehrani, ako se jedu u većim količinama stvaraju tzv. začarani kr...
Jesi li ikada imala bolove u trbuhu ili se osjećala loše nakon što si pojela nešto slatko? Nisi jedina, ali znaš li p...
Gotovo smo se svi barem jednom u životu odlučili otići na neku dijetu. Za neke je to samo prolazna želja da se izgubi...
Činjenica da zapadnjački orijentirana prehrana obiluje šećerom dobro nam je poznata. Procjenjuje se kako prosječni Am...
Med se često koristi kao zdrava alternativa šećeru i zaslađivačima. Iako je poznat po brojnim ljekovitim svojstvima, ...
Ovoga puta imamo loše vijesti za ljubitelje šećera. Nakon devetogodišnjeg istraživanja, belgijski molekularni biolozi...
Bakterijska vaginoza nastaje kada broj tzv. „loših” bakterija u vaginalnoj mikroflori nadmaši broj tzv. „dobrih” bakt...
Istraživanje u kojem je sudjelovalo 43 pretile djece pokazuje kako postoji velika razlika između šećera i unosa kalor...
Proteini su osnova izgradnje mišića, pogonsko gorivo metabolizma i pomoć kod sagorijevanja masnoća. Kako bi na vrijem...
Neki ljudi zaista dugo zadržavaju mladenački izgled. Da biste se i ti našla među njima ne treba ti gomila novca, prij...
Ako ti je teško oduprijeti se porivu da pojedeš one kekse na kuhinjskom pultu, nisi jedina. Dok taj poriv svi automat...
Umjerenost je ključ zdrave prehrane i svatko tko se želi zdravo hraniti trudi se balansirati omjere i unose raznih na...
Posljednjih godina raste popularnost prirodnih prehrambenih proizvoda. Istraživanja tržišta pokazuju da 73% kupaca pr...
Redovita tjelesna aktivnost donosi tolike dobrobiti da su o tome napisani cijeli udžbenici. Stoga ti donosimo kratki ...
Svakodnevne stresne situacije utječu na naš duh i tijelo. Često nismo ni svjesne koliko procesa se u organizmu aktivi...
Kada krećemo na dijetu najviše pažnje posvećujemo odabiru namirnica koje će doprinijeti mršavljenju, a manje razmišlj...
Kako bi otkrila kakav je sadržaj instant čajeva, nutricionistkinja Leta Pilić je za rubriku Potrošač u dnevnim novina...
Dodani šećer se smatra jednim od važnijih problema moderne prehrani. Rezultati brojnih istraživanja pokazali su da pr...
Je li moguće napraviti kolač bez bijelog šećera, a da bude sladak i ukusan? Naravno da je moguće napraviti takav kola...