Pronađeno 96 rezultata za tag „šećer”

Želja za slatkim

4 neočekivane namirnice uz koje ćeš smršavjeti i smanjiti želju za šećerom

Jednostavni šećeri, poput konzumnog šećera u našoj prehrani, ako se jedu u većim količinama stvaraju tzv. začarani kr...

Možda nisi znala

4 simptoma koji pokazuju da imaš alergiju na šećer!

Jesi li ikada imala bolove u trbuhu ili se osjećala loše nakon što si pojela nešto slatko? Nisi jedina, ali znaš li p...

Šećer

Što će se dogoditi ako se odrekneš šećera na samo 3 dana?

Gotovo smo se svi barem jednom u životu odlučili otići na neku dijetu. Za neke je to samo prolazna želja da se izgubi...

skriveni šećer

Što znači ograničiti unos šećera u prehrani?

Činjenica da zapadnjački orijentirana prehrana obiluje šećerom dobro nam je poznata. Procjenjuje se kako prosječni Am...

med

Med bi mogao biti štetan ako prelaziš ovu količinu unosa!

Med se često koristi kao zdrava alternativa šećeru i zaslađivačima. Iako je poznat po brojnim ljekovitim svojstvima, ...

šećer uzrokuje tumor

Otkriveni novi dokazi koji povezuju šećer s rastom tumora

Ovoga puta imamo loše vijesti za ljubitelje šećera. Nakon devetogodišnjeg istraživanja, belgijski molekularni biolozi...

vagina

Imaš li više dobrih ili "loših" bakterija u svojoj vagini?

Bakterijska vaginoza nastaje kada broj tzv. „loših” bakterija u vaginalnoj mikroflori nadmaši broj tzv. „dobrih” bakt...

dijeta šećer

9 dana dijete bez šećera ima nevjerojatne rezultate

Istraživanje u kojem je sudjelovalo 43 pretile djece pokazuje kako postoji velika razlika između šećera i unosa kalor...

nedostatak proteina

5 simptoma deficita proteina na koje te tijelo upozorava

Proteini su osnova izgradnje mišića, pogonsko gorivo metabolizma i pomoć kod sagorijevanja masnoća. Kako bi na vrijem...

koža

Pet svakodnevnih navika koje čine veliku štetu tvojoj koži

Neki ljudi zaista dugo zadržavaju mladenački izgled. Da biste se i ti našla među njima ne treba ti gomila novca, prij...

želja za šećerom

Četiri koraka za borbu protiv poriva za šećerom

Ako ti je teško oduprijeti se porivu da pojedeš one kekse na kuhinjskom pultu, nisi jedina. Dok taj poriv svi automat...

šećer i sol

Šećer ili sol - što više šteti tvom zdravlju?

Umjerenost je ključ zdrave prehrane i svatko tko se želi zdravo hraniti trudi se balansirati omjere i unose raznih na...

prirodni zaslađivači

5 prirodnih sladila zdravijih od rafiniranog šećera

Posljednjih godina raste popularnost prirodnih prehrambenih proizvoda. Istraživanja tržišta pokazuju da 73% kupaca pr...

šećer

Zašto je razvoj mišića važan za kontrolu šećera u krvi i mršavljenje?

Redovita tjelesna aktivnost donosi tolike dobrobiti da su o tome napisani cijeli udžbenici. Stoga ti donosimo kratki ...

tijelo pod stresom

Što se sve događa u tijelu kada si pod stresom i kako ga izbjeći

Svakodnevne stresne situacije utječu na naš duh i tijelo. Često nismo ni svjesne koliko procesa se u organizmu aktivi...

Kako bi se izbjegle nepotrebne kalorije, čaj i kavu pij nezaslađene

Uz koje niskokalorične napitke ćeš lakše gubiti kilograme?

Kada krećemo na dijetu najviše pažnje posvećujemo odabiru namirnica koje će doprinijeti mršavljenju, a manje razmišlj...

instant čajevi

Analiza instant čajeva: U nekima čak do 93 posto šećera

Kako bi otkrila kakav je sadržaj instant čajeva, nutricionistkinja Leta Pilić je za rubriku Potrošač u dnevnim novina...

ksilitol šećer

Sve što trebaš znati o novom hitu: šećeru iz breze koji pomaže pri mršavljenju!

Dodani šećer se smatra jednim od važnijih problema moderne prehrani. Rezultati brojnih istraživanja pokazali su da pr...

zdravi kolači

Uz ove savjete, napravit ćeš najbolje božićne kolače ikad!

Je li moguće napraviti kolač bez bijelog šećera, a da bude sladak i ukusan? Naravno da je moguće napraviti takav kola...

odvikavanje od šećera

Što je zabranjeno, a što dopušteno pri odvikavanju od šećera?

Smatraš li da pretjeruješ sa šećerom i proizvodima koji ga sadrže te da to loše utječe na tvoje zdravlje, razmisli o ...