Ako pazite na razinu šećera u krvi ili živite s dijabetesom, u ovim namirnicama možete sigurno uživati.
Nedavna istraživanja također povezuju gazirana pića zaslađena šećerom s depresijom, bolestima jetre i preranom smrću.
Svi znamo da deserti predstavljaju prijetnju liniji. No, kada je riječ o ukusnim i slasnim koktelima lako je zaboraviti…
Izbacivanje samo 10 grama šećera svaki dan moglo bi značajno sniziti vašu biološku dob, pokazuje studija.
U eri globalne epidemije pretilosti i dijabetesa, zamjene za šećer doživljavaju renesansu. Među njima, sukraloza se poz…
Prehrana bez glutena posljednjih je godina postala vrlo popularna. Međutim, nova istraživanja sugeriraju da bi poklonic…
Izdvojili smo najpopularnije zaslađivače i zamjene za šećer, a ako ih koristiti, koliko kalorija imaju te kakav je njih…
Voće je skupina namirnica bogata vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima, ali i šećerima pa može znatno podi…
Prije nekoliko dana objavljeni su rezultati dvostruko slijepe studije u kojoj su pretili pojedinci u dobi od 12 do 25 g…
Preporučene dnevne količine različite su za razne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari, a također ovise i o spolu…
Prema nedavnoj studiji o hrani bogatoj proteinima, uključujući govedinu i tofu, otkrivena je mikroplastika u gotovo 90 …
Joseph Maroon je 83-godišnji neurokirurg koji se natječe u triatlonu. Maroon kaže da koristi četiri ključna načela preh…
Ljudi ne bi trebali piti više od jednog zaslađenog pića tjedno, poručili su znanstvenici nakon nove studije koja je pov…
Dijagnoze kolorektalnog karcinoma povećale su se kod žena mlađih od 50 godina posljednjih godina. Studija Medicinskog f…