Stručnjaci preporučuju da žene dnevno trebaju unositi samo 24 grama šećera, dok muškarci trebaju do 36 grama. Naravno, …
Svi znamo da deserti predstavljaju prijetnju liniji. No, kada je riječ o ukusnim i slasnim koktelima lako je zaboraviti…
Ako pazite na razinu šećera u krvi ili živite s dijabetesom, u ovim namirnicama možete sigurno uživati.
Ljudi ne bi trebali piti više od jednog zaslađenog pića tjedno, poručili su znanstvenici nakon nove studije koja je pov…
Dijagnoze kolorektalnog karcinoma povećale su se kod žena mlađih od 50 godina posljednjih godina. Studija Medicinskog f…
Prerađena hrana može predstavljati rizik za zdravlje zbog velike količine dodataka poput šećera, soli i masnoća, no pos…
Tvoje tijelo treba šećer za energiju, ali to ne znači da moraš imati velike količine šećera u svojoj prehrani. Previše …
Bilo da se pije čaj ili kava, zaslađuje pecivo ili jede topla zdjela zobenih pahuljica, bitku između šećera i meda dobi…
Prekomjerni unos šećera može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, stoga je veoma važno na vrijeme saznati pretje…
Jednostavni šećeri, poput konzumnog šećera u našoj prehrani, ako se jedu u većim količinama stvaraju tzv. začarani krug…
Jesi li ikada imala bolove u trbuhu ili se osjećala loše nakon što si pojela nešto slatko? Nisi jedina, ali znaš li pre…
Gotovo smo se svi barem jednom u životu odlučili otići na neku dijetu. Za neke je to samo prolazna želja da se izgubi k…
Činjenica da zapadnjački orijentirana prehrana obiluje šećerom dobro nam je poznata. Procjenjuje se kako prosječni Amer…
Med se često koristi kao zdrava alternativa šećeru i zaslađivačima. Iako je poznat po brojnim ljekovitim svojstvima, ip…