Kupusnjače, zobene pahuljice i ribe bogate su hranjivim tvarima, ali prevelika konzumacija takvih namirnica može predst…
Dijete bez mesa, bez glutena, jaja ili ribe sve su popularnije što iz osobnih uvjerenja, tako i iz zdravstvenih razloga…
Japanska dijeta usporava napredovanje nealkoholne masne bolesti jetre. Prema novoj studiji namirnice od soje, plodovi m…
Emotivne ribe ispunjene su s toliko suosjećanja i empatije, da često potrebe drugih stavljaju ispred svojih. S vladajuć…
Početak sezone snažnih pomrčina ovim bi znakovima mogao promijeniti život iz temelja, a sve započinje u tjednu od 24. d…
Uživaj u ljetnom okusu ribe i badema koji su bogati omega-3 masnim kiselinama zaslužnim za zdravlje živčanog sustava
Ne može se pronaći složenija kombinacija karakteristika kao što je ona kod ljudi rođenih u ožujku. Puni su života i sup…
Kalcij je najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu. On je od vitalne važnosti za jake kosti i zube, ali i za razvoj m…
Sigurno si čula kako je ribu važno jesti najmanje dva puta tjedno? Što misliš, pridržavaju li se Hrvati tih preporuka? …
Iako su male, srdele su ribe pune korisnih nutrijenata koji će ti pomoći u očuvanju zdravlja. Ovu superhranu možeš komb…
Riba je namirnica koja predstavlja vrlo važan izvor hranjivih tvari te je zbog toga gotovo neizbježan dio pravilne preh…
Chef David Skoko dao nam je nekoliko savjeta za grilanje ribe, ususret njegovom cooking showu na Zagreb Chill&Grill fes…
Ovo se posebno odnosi na vegane i vegetarijance te one koji jednostavno ne vole ribu i morske plodove (u to se ne ubraj…
Ubrzo nakon ulova, kod ribe nastupaju biokemijski i mikrobiološki procesi koji mogu dovesti u pitanje njenu svježinu i …
Da bi riba bila dobra , mora biti svježa. Prvi korak u ocjeni svježine ribe jest procjena njene kože. Svježa riba ima s…
Sigurno si čula izreku: “Neka vaša hrana bude lijek, a vaš lijek vaša hrana.” Ova izreka je zaista točna. Izbor hrane i…
Kada razmišljaš o najboljoj vrsti bjelančevina za mršavljenje, vjerojatno ti je piletina prvi izbor. Ali bjelančevine …
Riblja jela na blagdanskom jelovniku imaju tradiciju u Hrvatskoj. No je li odgovoran izbor proizvoda iz ribarstva uopće…
Kad sljedeći put za loše raspoloženje okrivite ponedjeljak, lošu biometeorološku prognozu ili nešto treće, radije se pr…
Mnogi ljudi vole ribu, ali je nerado jedu, ili se uopće ne usude jesti jer ih je strah da ne progutaju riblju kost. Tu …