Ne možemo više skrivati da previše vremena provodimo na ekranima i zbog tog ispašta naše tijelo – između ostalog i naša…
Ponedjeljak je, otvorili ste oči i prije nego što ste stigli popiti prvi gutljaj kave već mentalno prolazite kroz e-mai…
Godišnji odmor sam po sebi već je blagodat, u bilo kojem obliku. No imamo ga toliko malo u godini da je važno izvući na…
Sjedenje je možda naš najveći neprijatelj. I to onaj protiv kojeg se ne borimo dovoljno, najčešće zato što nemamo kako …
Kretanje sa sobom donosi brojne prednosti, koje uglavnom već znamo, samo ponekad ne poštujemo. No lijepo je čuti da čak…
Ako želite poboljšati razinu energije, onda biste trebali izbjegavati ovu naizgled bezopasnu naviku.
Psihosocijalni čimbenici rizika – uključujući dugo radno vrijeme, nesigurnost zaposlenja te zlostavljanje i uznemiravan…
Dok broj zaposlenih u Hrvatskoj premašuje 1,7 milijuna, interes tvrtki za inicijative koje jačaju osjećaj pripadnosti r…
Burnout se može podijeliti u četiri različite kategorije, a razumijevanje svake od njih može pomoći u razvoju strategij…
Svakodnevno se ljudi suočavaju sa stotinama izbora: stepenice ili lift; vožnja automobilom ili hodanje; kuhanje ili nar…
Gotovo 75 posto zaposlenih priznaje da ne mogu prestati razmišljati o poslu nakon radnog vremena. No, novo istraživanje…
Među radnicima u Hrvatskoj najsretniji su oni koji primaju velike plaće, rade u državnim tvrtkama, u djelatnostima mark…
Napeti i preopterećeni zaposlenici diljem svijeta prepoznat će znakove burnouta: iscrpljenost, depersonalizacija (osjeć…
Zamislite situaciju – petak je navečer. Gledat ćete novu Netflixovu dramu, pokušavajući se opustiti nakon dugog tjedna.…