Prije nego što otvorimo ljetnu sezonu prvim kupanjem u moru, predlažemo ti da isprobaš plivanje u bazenu, osobito ako p…
Tijekom svog života gotova svaka osoba doživi neki poremećaj spavanja. Nažalost, nesanica i općenito nekvalitetno spava…
Sauna je od pamtivijeka smatrana idealnim sredstvom - kako za opuštanje i užitak, tako i za očuvanje zdravlja i ljepo…
Plivanje pridonosi poboljšanju funkcionalnih i motoričkih sposobnosti, pozitivno utječe na psihosocijalni razvoj, na sv…
Suvremeni način života često zahtijeva boravak u sjedećem položaju, što se nerijetko očituje škripanjem i tupom boli u …
Četrdesetosmogodišnja filmska diva Monica Bellucci, koja je osvojila brojne nagrade i bila članica žirija Filmskog fe…
Svojom inteligencijom, ljepotom i zaigranošću dupini visoko kotiraju u brojnim anketama o omiljenim životinjama. Naža…
Glumica Emma Stone ne odriče se slasnih zalogaja, iako je pobornica zdrave prehrane i zdravih stavova o hrani. Kaže kak…
Jesi li svjesna svojih svakodnevnih kretnji? Znaš li da povećanom sviješću o pokretu možeš preventivno djelovati na zdr…
Julia Roberts i u 40-ima izgleda mladoliko i vitko, a za to su zaslužne vježbe s rastezljivim trakama te trening u baze…
Ljetni godišnji odmor osim za opuštanje možeš iskoristiti i za zdrave sportske aktivnosti kojima ćeš učvrstiti tijelo, …
Catherine Middleton, supruga princa Williama, pobornica je Dukan dijete, a vitka ostaje zahvaljujući strogom režimu vje…
Plivanje je idealan sport za uklanjanje bolova u leđima, no trebaš znati koji je stil za tebe najbolji i koristiti prav…
Plivanje je zdrav sport koji ubrzava metabolizam, čuva zdravlje srca i pomaže kod smanjenja tjelesne težine. Dok profe…