Bakterije u ljudskim crijevima koje je poznati stručnjak nazvao 'četiri jahača dugovječnosti' mogle bi vam pomoći da do…
Nar, osim što je ukusan, bogat je antioksidansima, kalijem, ali i mnogim drugim vitaminima i mineralima i može se smatr…
Zdrava blogerica Gastra.hr, Matea Mikić Pavlović, donosi ti recept za neodoljivo kremasti cheescake na nešto drugačiji …
Nar, šipak ili mogranj potiče stvaranje serotonina, hormona odgovornog za dobro raspoloženje i estrogena za održavanje …
Nar se odlikuje intenzivno crvenom bojom i divnim slatkim okusom te se smatra jednim od najbogatijih izvora blagotvorni…
Nedavno istraživanje pokazalo je da polovica 50-godišnjaka i starijih žele imati više snage i energije. Ovih pet navika…
Ledene lizalice od nara, lubenice i javorovog sirupa idealno su osvježenje za vruće ljetne dane kojima sjemenke nara da…
Ako se sjemenke u prehrani zapravo rijetko koriste, one su životna energija svake biljke, voća ili povrća koje konzumir…
Na laganoj vatri rastopi maslac i dodaj kakao, smeđi šećer i sirup. Zavrij i ostavi još minutu. Makni s vatre i dodaj m…
Ako imaš povišeni kolesterol dobro je znati da šipak može ukloniti nastale štete zbog unosa nezdrave brze hrane, dokazu…
Zdravom prehranom, pravilnom hidratacijom i antioksidansima možeš na prirodan način održati mladolik izgled. Stoga ti d…
Sok od šipka ili nara već je otprije poznat kao aktivan sastojak u borbi protiv nekoliko vrsta tumora, no istraživanje …
Velik broj žena ima problema s učestalim upalama mokraćnog mjehura, takozvanim recidivnim cistitisima. Najčešće se poja…
Kiše, lišće po cesti i hladan vjetar ne predstavljaju najljepše lice jeseni, ali sigurno stvaraju posebnu atmosferu k…