Smrznuta hrana ponekad je izvrsna ideja. Osim što su neke namirnice veoma jeftine, možeš ju dugo vremena čuvati u zamrz…
Ako si i ti jedna od onih koja obožava ugljikohidrate, rižu, tjesteninu i kruh, dobre vijesti su stigle od znanstvenika…
Popis jeftinih, a zdravih namirnica kojima možeš osigurati uštedu, ali i hranjive tvar za svoj organizam.
Većina ljudi nakon što se probude priprema i pije kavu te bez razmišljanja ostatke talog bacaju ravno u smeće. Međutim,…
Loš miris iz hladnjaka, odstajali kolačići, neravnomjerno zagrijana hrana iz mikrovalne.. Sve ove malene 'katastrofe' l…
Iako ih nema možda mnogo, postoje ljudi koji ne vole ili ne preferiraju naranče. Bio to slučaj kod tebe ili ne, svakako…
Provjeri koje to namirnice trebaš jesti zajedno kako bi pojačala njihove zdravstvene dobrobiti.
Pročitaj koje su to namirnice, koje moraš izbjegavati, jer upravo one povećavaju vjerojatnost pohranjivanja trbušne mas…
Mozak je kontrolno središte tvojega tijela. On govori tvojem srcu da kuca, plućima da dišu, omogućuje ti da se krećeš, …
Iako su zeleni i sadrže zdrave namirnice bogate nutrijentima ili zdrave masnoće - i smoothieji ponekad sakrivaju kalori…
Iako je danas u svijetu više od 1,9 milijardi ljudi s prekomjernom težinom, postoje i oni koji žele dobiti na težini, a…
Iako je prehrambeni kvasac do nedugo bio namirnica za koju su samo vegani znali i svoju popularnost donekle i može zahv…
Izbjegavanje određene hrane može biti teško, pogotovo ako njihov okus smatraš finim, ali upravo u tome je "kvaka."
Bakterije mliječne kiseline djeluju izrazito povoljno na naš organizam, a nalaze se u većini fermentiranih proizvoda po…