U narodu je poznata kao ''kraljica mediteranske prehrane'', jer maslina je fantastična za cjelokupno zdravlje, a njezin…
Neke su namirnice jednostavno bolje zajedno: maslac od kikirikija i pekmez, jogurt i banana, žitarice i mlijeko, popis …
Jedna žlica maslinovog ulja dnevno mogla bi smanjiti rizik smrti od demencije, pokazalo je novo istraživanje znanstveni…
Mediteranska dijeta već godinama ne silazi s trona najzdravije i najučinkovitije dijeta. Mediteranski način prehrane sm…
Tikvice obožavamo u svim varijantama, a što jednostavnije, to bolje. Ovaj recept zaista spada među jednostavnije, a s r…
Dr. med. Ksenija Krajina Pokupec u svojoj kolumni Mala biljka, velika apoteka donosi savjete kako da na prirodan način …
Priprema ovog jela je lagana, a potrebno ti je tridesetak minuta. Navedene količine dovoljne su za dvije porcije.
Visok udio vode tikvice čini idealnom namirnicom za vrijeme redukcijske dijete. Zahvaljujući obilju folata, vitamina C …
Maslinovo ulje je popularni sastojak koji se koristi u brojnim prirodnim kozmetičkim proizvodima. Ova vrsta ulja nudi b…
Vjerujemo da je većini poznato koliko su masline i maslinovo ulje zdravi. Masline su bogate vlaknima, aminokiselinama, …
Prema legendi, Rimljanke su hranile kožu i kosu maslinovim uljem, u Starom Egiptu zabilježeno je kupanje u maslinovom u…
Kriške kruha premaži uljem, a na njih stavi parmezan i kriške rajčica. Pospi bosiljkom ili drugim začinima. Stavi krišk…
Kiseliš li cijele paprike, imaj na umu da one vole "popiti" tekućinu za kiseljenje pa ih, nakon što napuniš staklenke, …
Bruschette su poznato tradicionalno talijansko jelo koje iziskuje vrlo malo vremena i truda, a bezbroj njihovih kombina…