Iako nam je vrijeme još varljivo, sigurni smo da će nam uskoro zasjati sunce i da ćemo uz to trebati novo osvježavaju...
Voće sadrži ugljikohidrate i prirodne šećere i unatoč tome što su sada u trendu dijete s minimalnim sadržajem ugljiko...
Malina je bogata C vitaminom i antioksidansima. Sadrži i resveratrol, koji usporava starenje te vlakna, folnu kiseli...
Trebat će ti blender, mala staklena, četiri sastojka i samo pet minuta. Uzmi u obzir da treba odstajati neko vrijeme ...
Obožavam sirove kolače. Priprema je brza, nema potrebe za paljenjem pećnice i dugim miksanjem raznih krema. Sve što t...
Maline su ukusno i zdravo sezonsko voće od kojeg možeš spraviti i osvježavajuć sladoled, a mi ti donosimo recept:
Sezona malina polako završava, ali se još uvijek poneki plod malina crveni u vrtovima. Uberi ih i napravite ukusan i ...
Usitni bademe mikseru pa dodaj datulje, ulje i sol te miksaj dok ne dobiješ jednoličnu smjesu. Utisni je u lim za peč...
Tri manga oguli i nareži te propasiraj ili izblendaj pa umiješaj ekstrakt vanilije. Četvrti mango nareži na kockice. ...
Svi dijelovi kupine su ljekoviti, plodovi pomažu kod slabokrvnosti, štite vid i jačaju imunološki sustav. Listovi dje...
Indijske oraščiće potopi u vodi jedan sat. U blenderu samelji lješnjake, dodaj med, kakao i po potrebi malo vode dok ...
Moramo se složiti kako glumica i pjevačica Jennifer Lopez izgleda sjajno. Naime, ova 47-godišnja majka dvoje djece je...
Decentan desert koji će voljeti oni najzahtjevniji. Jednostavan, a istovremeno elegantan, ukusan i neobičan. Nježne i...
Pomiješaj bademovo mlijeko, vaniliju i javorov sirup, dodaj chia sjemenke i kakao i promiješaj. Rasporedi u staklenku...
Chia sjemenke prelij voćnim jogurtom, mlijekom i sirupom agave. Dobro promiješaj i ostavi poklopljeno u hladnjaku pre...
Ljeti se često poseže za vodama i sokovima iz trgovina koji su prepuni umjetnih dodataka, šećera i kalorija t...
Neki izbjegavaju maline zbog kiselkastog okusa kojeg imaju iako su niskokalorična riznica korisnih sastojaka. Plod ...
Maline su zasigurno jedne od najukusnijih bobica. Osim što imaju vrlo malo kalorija, bogate su antioksidansima, vla...
U zadnje vrijeme sve je popularnije konzumiranje sirove hrane, što zbog zdravlja, što zbog stila života. Svoj prvi ...
Pred nama je još jedan vrući vikend koji sam odlučila iskoristiti za izradu osvježavajuće ljetne poslastice panna cot...