Dijeta 766 prikaza 01. svibnja 2016.

Koktel od malina za mršavljenje

Smoo450X300_1
zdrava krava postala miss7zdrava.24sata.hr

Maline su zasigurno jedne od najukusnijih bobica. Osim što imaju vrlo malo kalorija, bogate su antioksidansima, vlaknima te vitaminima i mineralima. Ako ih iskombiniraš s čili papričicom, koja ubrzava metabolizam, dobit ćeš savršen koktel za mršavljenje.

Sastojci:

  • maline, 1 i ½ šalica
  • sok od limuna, svježe cijeđeni, 1 šalica
  • med, 1 žlica
  • čili papričica, ½ male papričice
  • hladna voda, 3 šalice

Priprema:

  • U blenderu izmiksaj maline, limunov sok, med i čili papričicu.
  • Dodaj hladnu vodu i promiješaj.
  • Posluži u ohlađenim čašama.

Pročitaj recept za napitak s aronijom.

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.