Sejtan ili pšenični gluten odlična je namirnica bogata biljnim bjelančevinama. Ne sadržava masnoću, a može se pripremi…
Na stranicama posebnog izdanja očekuje te pravo ljetno osvježenje u obliku edukativnih tekstova i ideja koji bi te mog…
Dimljeni tofu, naranče, crveno zelje i koromač sjajna su mješavina za brzu, zdravu i maštovitu salatu otkrila je vrsna …
Donosimo ti video recept za ukusnu crnu leću s mišancom jer je upravo jestivo divlje zelenje idealna zdrava hrana za pr…
Hvata te proljetni umor i stalno ti se spava? Donosimo ti video recept za šarenu proljetnu salatu od mrkve, rotkice i s…
Uz dobru organizaciju, praksu i poneki trik, i tvoja jela mogu postati zdrava, a da pritom ne potrošiš mnogo vremena. D…
Iskoristi svježi miris proljeća kao poticaj na svjesno disanje! Sjeti se što češće tijekom dana duboko udahnuti, a ako …
Na besplatnim predavanjima i radionicama u sklopu akcije "Žene ženama" u Makronovi sudjelovalo je čak 350 žena, koje su…
Svako jutro kroz dva tjedna pomiješaj žlicu hladnoprešanog maslinovog ulja sa žlicom limunovog soka i popij natašte ka…
Donosimo iskustvo čitateljice zdravekrave Marije Tkalčić s Intenziva Akademije življenja u Makronovi, gdje je naučila k…
Đumbir u jelima i pićima poboljšava probavu i pomaže u liječenju prehlada, a ako napraviš tople obloge od đumbira i nji…
Pogledaj naš video s Makronovinom učiteljicom kuhanja Anom Janjatović-Zoricom, koja će ti pokazati kako da napraviš jed…
Zdrava Krava daruje registriranog korisnika koji je u igri darivanja u petak 8. siječnja na pitanje "Koja će se tema na…
Pogledaj naš ekskluzivni video s poznatom kuharicom slavnih Aine McAteer koja je tijekom svog posjeta Zagrebu za ekipu …