U videu pogledaj koji trening je oduševio pjevačicu Danijelu Martinović! Simpatična pjevačica kaže kako ne voli teretan…
Treneri pjevačice Britney Spears tvrde da ćeš imati ravan i toniran trbuh, ako budeš radila ove vježbe za trbušne miš…
Studija američkog Zavoda za zdravlje i zdravstvene usluge pokazala je kako vježbanje od tri puta po 30 minuta na tjed…
Les Mills program vježbanja sastoji se od pet različitih treninga koji uključuju vježbe snage, borilačke vještine, pila…
Za top formu i fit tijelo neophodno je redovito vježbanje. Kako to postići, pročitaj u kratkom vodiču za kućno vježba…