Kada si bila dijete, roditelji su ti vjerojatno govorili da piješ puno mlijeka kako bi narasla i imala jake kosti i bil…
Tjeskoba, depresija, slabost, poremećaji menstruacije, iritabilnost, glavobolja, gubitak apetita, mučnina i nesanica op…
Predviđa se da će 2020. tržište dodataka prehrani vrijediti osam milijardi eura. Čini nam se kao da se svaki dan pojavl…
Nenad Bratković, magistar nutricionizma sveučilišni magistar fitofarmacije i dijetoterapije otkrio nam je neke od benef…
Većini ljudi tequila je odluka koju donesu s vremena na vrijeme i požale ujutro kada ih mamurluk stigne. Tim znanstveni…
Kosti su jedan od najvažnijih organa u ljudskom organizmu i potrebna im je posebna njega, kako bi ostale zdrave i dugov…
Prema rezultatima istraživanja koje je nedavno objavilo britansko Nacionalno društvo za osteoporozu petina mladih drast…
Kruška se, baš kao i jabuka i dunja, svrstava u porodicu ruža. Nekoliko je tisuća vrsta krušaka, a svaka vrsta je druga…
Dobro je poznati kako gazirani sokovi sadrže veliku količinu šećera. No, jesi li se ikada zapitala o kojoj količini je …
Magnezij je vrlo važan mineral za ljudsko tijelo, a ujedno je i osmi najčešći mineral na Zemlji. Kao nužan sastojak svi…
Postoji niz popisa minerala koje trebaš uključiti u prehranu ako želiš sačuvati mladolikost, ali ni jedan taj popis sig…
Amarant je visokohranjiva namirnica koja po sadržaju kvalitetnih bjelančevina nadmašuje ostale žitarice. Njegova posebn…
Među zdravstvenim stručnjacima popularni gazirani napitci vrlo su omraženi. Optužaba je mnogo: od poticanja pretilost…
S obzirom na činjenicu da većina žena iz hrane dobiva samo 500 miligrama kalcija dnevno (dnevna doza iznosi 1000), sa…