Obično se u crni čaj dodaje malo mlijeka kako bi se ublažio njegov gorak okus. Indijski yogiji uz mlijeko dodaju još ne…
Neumjerenost u blagdanskim delicijama i piću ostavlja posljedice na tvom struku. Zato iskoristi vrijeme nakon Božića i …
Posebna Smoothie formula s proteinima, mastima, vlaknima i zelenilom nahranit će tvoj organizam potrebnim vitaminima i …
Detoksikacijom se olakšava rad probavnog sustava, a najbolje ju je raditi nakon unosa jela bogatih kalorijama. Donosimo…
Detoksikacija ne mora biti nešto što je detaljno koordinirano te isplanirano unaprijed. Ako tražiš jednostavan način ka…
Šalica tople vode s limunovim sokom može biti odlična alternativa jutarnjoj kavi i mnogi je nutricionisti piju svakog j…
Kako bi vam pružili podršku tijekom pandemije koronavirusom donosimo specijal "Naši nutricionisti, psiholozi i kineziol…
Navedeni recept temelji se na principima Ayurvede i kineske medicine kao i moderne znanosti. Navedeni recept prikladan…
Tko je žena iz danas najgledanijeg YouTube videa spota svih vremena zapitali su se mnogi kada je objavljen ultimativni …
Naše tijelo je svakog dana izloženo različitih toksinima - iz hrane, vode i zraka. Koliko god se trudila da živiš zdrav…
Čišćenje organizma ili detoksikacija pomaže našem tijelu vratiti prirodnu ravnotežu. Mnogi koji su konzumirali određenu…
O detoksu zasigurno znaš već podosta kao da i postoje razni načini na koji se može provesti. Stoga pitanje nije bi li t…
Proljeće je pred nama, a s njime i prilika za eliminaciju toksina koji su se nakupljali tijekom duge i hladne zime. Nam…
Nakon blagdana kad većina pretjera s hranom i pićem u medijima kreće snažna kampanja u kojoj se nude najrazličitiji pri…
Klinička nutricionistica Darija Vranešić Bender otkriva ti recept za osvježavajući jesenski detox eliksir od jabuke, đu…
Osjećaš li se iscrpljeno? Imaš li velike tamne krugove ispod očiju? Osjećaš li se naduto? Možda je vrijeme da poslušaš …
Za detoksikaciju tijela nakon zime, proljeće češće jedi, koji je sjajan čistač masnoće, te divlje jestivo zeleno bilje …
U proljeće jedi jagode, trešnje i borovnice, a izbjegavaj mliječne proizvode koje možeš zamijeniti sojinim ilirižinim m…
Ako ste već počeli s pripremama za ljeto ili se samo želite zdravije hraniti, vrijeme je da u svoju prehranu uključite …
Pravo je umijeće za božićne i novogodišnje dane ostati karakter i održati željenu težinu, a toliko toga miriše i mami. …