Pronađeno 170 rezultata za tag „depresija”

Mliječni proizvodi sadrže triptofan, koji je potreban za proizvodnju serotonina

Mali trikovi protiv potištenosti

Francuski znanstvenici utvrdili su da su se kod ljudi koji su svakodnevno uzimali probiotski suplement (uključujući ...

Važno je suočiti se s problemima i naučiti nositi se s njima

Signali koji ukazuju na psihički problem

Depresija, anksioznost, fobije, panika, bolesti ovisnosti... Neki ljudi prolaze kroz različite psihološke i emocional...

Žene koje su pod utjecajem stresa dvostruko češće osjećaju menstrualne bolove

Vikend glavobolje - signal stresa

 Ako ste kronično pod stresom - zbog svakodnevnih poslovnih ili privatnih problema, simptomi su obično suptiln...

Depresija nije samo osjećaj tuge ili neraspoloženja, ona je bolest

Depresija - unutarnje krvarenje duše

Depresija nije samo osjećaj tuge ili neraspoloženja, ona je bolest koja, prema nekim istraživanjima, pogađa svaku č...

Eksperiment je pokazao kako nas je stalni pristup informacijama učinio robovima

Kako nas društvene mreže mijenjaju?

Za sve promjene koje se događaju od 2008. godine krive su dvije stvari: pametni telefoni i društvene mreže. Život se ...

Manje od sat vremena fizičke aktivnosti može popraviti raspoloženje

Vježbanjem se možeš boriti protiv stresa

Čak i blagi stres koji se učestalo javlja može doprinijeti pojavi depresije i drugih poremećaja raspoloženja, smatr...

Prva zapleši u nekom klubu ili na zabavi i promijeni plan u posljednjem trenutku

10 stvari zbog kojih vrijedi riskirati

U nedavno provedenom istraživanju pokazalo se da su osobe koje su spremne upustiti se u rizike sretnije od manje od...

Dokazano je da je smijeh oblik unutrašnjeg jogginga, koji pokreće brojne mišiće

Dozvoli si napade smijeha svaki dan!

Smijeh liječi depresiju, bolove u leđima i astmu, te djeluje poput masaže lica nakon koje koža postaje elastičnija i ...

Na rizik od depresije utječe i ukupno vrijeme provedeno na društvenim mrežama

Društvene mreže uzrokuju depresiju

Novo istraživanje objavljeno u stručnom časopisu Depression and Anxiety potvrdilo je rezultate nekoliko ranije obja...

Ocjene za svaki argument za ili protiv treba ovisiti o jačini tvojih osjećaja

2 tehnike za donošenje dobrih odluka

Zaokupljenost privremenim osjećajima, ma koliko god oni bili snažni, mogu te spriječiti da doneseš dobru odluku. Um...

Pomicanjem mišića koji reguliraju osmijeh poslat ćeš mozgu signal da si sretna

10 savjeta za brzo dizanje raspoloženja

Započni jutro širom otvorenih očiju i pretvori negativne misli u pozitivne promjene! Postoje male stvari koje mo...

Um anksioznih osoba je poput tjelesnog čuvara jer brzo uočava opasnost u blizini

3 razloga zašto je dobro biti tjeskoban

Anksioznost je normalna i zdrava reakcija. Svatko je doživljava u opasnim ili zabrinjavajućim situacijama. Kad je o...

Nosiš udobno, ali neugledno donje rublje, za koje si mislila da nikad nećeš

7 znakova da postaješ poput majke

Ako si već nekoliko puta primijetila kako napola u šali izgovaraš: "O Bože zvučim poput vlastite majke",  vjeroj...

Ipak ima života nakon šezdesete, najsretnije smo u dobi između 65. i 79. godine!

U kojim godinama su žene najsretnije?

Mnogi misle da je mladost ujedno i garancija za sreću, međutim prema istraživanju provedenom u Velikoj Britaniji stva...

Hawking je oboljelima od depresije poručio da postoji izlaz u novi univerzum

Video: Hawkingova lekcija o depresiji

Slavni fizičar Stephen Hawking na vlastitom primjeru je pokazao da čak ni tjelesna ograničenost (boluje od amiotrofič...

Uhvatila te siječanjska blagdanska depresija? Otjeraj je!

Banane u borbi protiv depresije!

Boluješ od poslijeblagdanske depresije nakon odmora i prejedanja? Jesi li znala da samo jedna jabuka dnevno čuva...

Stručnjaci savjetuju kretanje u društvu ljudi, pa i onih koje ne poznaješ

Jesi li ona koja ne voli blagdane?

Osamljeni se ljudi osjećaju zanemarenima u doba godine kada su ljubav i bliskost nametnuti gotovo kao obaveza. N...

Pogledaj dirljiv video s poznatim osobama o sve većem problemu depresije

Kad te boli, moraš reći!

Predblagdansko vrijeme mnogima donosi druženje, sreću i veselje, ali istraživanja su pokazala kako je i stopa depresi...

Zdrava Krava ti donosi motivacijsku poruku tjedna

Motivacijska poruka tjedna

Imaš neki problem na poslu ili u privatnom životu koji te tišti duže vrijeme? Mnogi od nas skloni su bježati od probl...

Priznala je kako više nije željela živjeti i osjećala je kao da je potpuno sama

Mentalni slom slavne manekenke

Cara Delavingne, glumica i model priznala je kako se još kao tinejdžerica borila s depresijom te je čak zbog suicidal...