Stvari nekada ne idu sjajno, jedan dan se osjećate super, a drugi dan vas obuzmu nemir i tjeskoba i u takvim danima čin…
Godine 2005. britanska tvrtka Sky Travel predstavila je koncept "Plavog ponedjeljka" – trećeg ponedjeljka u siječnju ko…
Povećanje količine voća i povrća u vašoj prehrani moglo bi smanjiti rizik od depresije.
Anksiozni poremećaji najčešća su stanja mentalnog zdravlja u Americi, pogađaju gotovo 1 od 5 odraslih osoba, prema Amer…
Tjelovježba u mnogim slučajevima može smanjiti simptome depresije jednako učinkovito kao standardni tretmani, pokazuje …
Antidepresive koriste milijuni ljudi, a mnogi ih uzimaju godinama.
Osjećaj preopterećenosti u srednjoj dobi povezan je s većim rizikom od demencije - ali održavanje mentalne, fizičke i d…
Vrlo osjetljivi ljudi općenito su osjetljiviji na okolinu i društvene interakcije te im treba više vremena za usvajanje…
Najveći čimbenici rizika za bolesti srca sigurno nisu nepoznati, a uključuju pretilost, nedostatak tjelovježbe, pušenje…
Znanstvenici su otkrili da jedan gen, GRIN2A, može izravno uzrokovati mentalnu bolest - za što se prije smatralo da pro…
Istraživači su identificirali 139 zdravstvenih problema povezanih s gubitkom njuha, uključujući anksioznost, depresiju,…
Ako su vam mjesečnice jako bolne, razlog tomu mogao bi biti iznenađujući.
Iznenadna tuga koja nije uzrokovana traumatičnim događajem može biti znak depresije, ali to nije uvjek nužno tako. Koji…
Ovaj začin obožavamo u blagdanskim kolačićima – ali ima i brojne zdravstvene dobrobiti.