Naišla sam na ljude koji tuguju i ne žele prijeći preko toga jer im to izgleda kao izdaja voljenih i uspomena na njih...
Poslušaj pjesmu iz videa i obrati pažnju kakve osjećaje izaziva tebi. Opuštaju li te tonovi gudačkih instrumenata ili...
Niacin je jedan od osam vitamina B – skupine, a često ga se naziva i vitaminom B3. Kao i većina ostalih vitamina B – ...
Anksioznost ili tjeskoba je neugodna emocija koja može utjecati na um i tijelo. Često se anksioznost javlja pri strah...
Iako najpoznatiji kao "zaglađivač" bora Botulin toksin tip A je prije svega ostaloga, lijek koji se koristi od osamde...
Depresija dolazi od latinske riječi za potištenost, dok anksioznost doslovno znači tjeskoba. Prouči tipične simptome...
Osobe koje pate od anksioznosti pretjerano brinu zbog svega, teško uspostavljaju odnose s ljudima i ne snalaze se u e...
Donosimo ti tri savjeta kako pobijediti blagdansku usamljenost i depresiju, u doba godine kada su nam ljubav i blisko...
Vrijeme božićnih blagdana trebalo bi biti radosno i veselo, no zbog materijalnih stvari kojima ljudi poklanjaju previ...
Zima je zbog ružnog vremena i kratkih dana najomraženije godišnje doba, no sezona najkraćih dana ne počinje na zimski...
Podaci francuskih znanstvenika sa Sveučilišta u Montpellieru sugeriraju da je osobama s depresijom teže prestati puši...
Svima je poznato da zimski mjeseci znaju biti depresivni zato jer ima manje sunčanih dana što sigurno utječe na raspo...
Tjelesna aktivnost trenutačno djeluje na mentalno zdravlje, a šetnja od 35 minuta na dan smanjuje depresiju. Ne moraš...
Puno ljudi izbjegava banane sa crnim točkicama misleći da su prezrele, nisu dobre ih jednostavno ne vole. No nedavno ...
Mladi ljudi su usamljeniji od umirovljenika, pokazalo je istraživanje u Velikoj Britaniji. Istraživači Fondacije za m...
Poslovica “U zdravom tijelu zdrav duh” vrijedi i obrnuto jer istraživanja pokazuju da negativne emocije mogu biti oki...
Mnogi stručnjaci godinama upozoravaju na posljedice visokog kolesterola te rizik od srčanih oboljenja. Stoga se promo...
Do ovog otkrića danski znanstvenici došli su sasvim slučajno analizirajući podatke žena koje piju antidepresive. Na k...
Svjetski dana mentalnog zdravlja obilježava se 10. listopada, tim povodom Biserka Blašković, bioenergetičarka i kolum...
Nutritivno kurkuma sadrži cijeli niz vitamina i minerala poput vitamina B6, B3, folne kiseline te minerala kalija, že...
