Pronađeno 170 rezultata za tag „depresija”

spavanje, dijabetes i depresija

Koja je veza između odlaska na spavanje, dijabetesa i depresije?

Najnovije studije su pokazale da osobe koje boluju od dijabetesa tipa 2 i kasno odlaze na spavanje puno češće pate od...

svjetski dan zdravlja

Do 2020. godine depresija će biti drugi svjetski zdravstveni problem

Povodom Svjetskog dana zdravlja, koji je ove godine posvećen depresiji, danas je u Velikoj dvorani Nastavnog zavoda z...

liječenje depresije

Savjeti protiv depresije: Obuj tenisice, odradi trening i vježbaj zahvalnost!

Svjetski dan zdravlja održava se 7.travnja, a ove godine je posvećen prevenciji depresije. Donosimo ti tri savjeta uz...

depresija je izbor

Kolumna: "Depresija nije bolest već izbor!"

Meni posao nije posao, već poziv. Poziv da pomažem ljudima razumjeti, suočiti se, na koncu i prevladati „izazove“ koj...

depresija

Najbolji savjeti za prevenciju depresivnih raspoloženja

Prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacija (WHO), od depresije trenutačno boluje od 300 do 350 milijuna ljudi...

prekomjerno spavanje

Prekomjerno spavanje - je li štetno i u kojoj mjeri?

Istina, kvalitetan san je iznimno važan za zdravlje. Ali, što se događa ako spavamo previše? Pretjerane količine sna ...

mentalne bolesti

Otkriven gen koji utječe na razvoj mentalnih bolesti

Škotski znanstvenici s Edinburgh University otkrili su gen koji može pomoći pri otkrivanju uzroka mentalnih bolesti, ...

tuga, depresija, prekid veze

Tuga zbog izdaje voljene osobe - kako je preboljeti i oprostiti?

Naišla sam na ljude koji tuguju i ne žele prijeći preko toga jer im to izgleda kao izdaja voljenih i uspomena na njih...

najtužnija pjesma na svijetu

Ovo je najtužnija pjesma na svijetu i po njoj se mjeri empatija

Poslušaj pjesmu iz videa i obrati pažnju kakve osjećaje izaziva tebi. Opuštaju li te tonovi gudačkih instrumenata ili...

vitamin b depresija

Nedostatak ovog vitamina dovodi do depresije i problema s kožom

Niacin je jedan od osam vitamina B – skupine, a često ga se naziva i vitaminom B3. Kao i većina ostalih vitamina B – ...

kako se riješiti tjeskobe

Čajem, vježbanjem, meditacijom i 'šumskom' kupkom protiv tjeskobe

Anksioznost ili tjeskoba je neugodna emocija koja može utjecati na um i tijelo. Često se anksioznost javlja pri strah...

missZDRAVA

Druga strana botoksa: Liječi migrenu i inkontinenciju

Iako najpoznatiji kao "zaglađivač" bora Botulin toksin tip A je prije svega ostaloga, lijek koji se koristi od osamde...

depresija

Nauči razlikovati depresivni od anksioznog poremećaja

Depresija dolazi od latinske riječi za potištenost, dok anksioznost doslovno znači tjeskoba. Prouči tipične simptome...

blagdanska depresija

Borba s depresijom: "Nokautiraj" blagdanski blues uz ova tri koraka

Donosimo ti tri savjeta kako pobijediti blagdansku usamljenost i depresiju, u doba godine kada su nam ljubav i blisko...

blagdanska depresija

"Smanji očekivanja, prosinac je samo još jedan mjesec u godini"

Vrijeme božićnih blagdana trebalo bi biti radosno i veselo, no zbog materijalnih stvari kojima ljudi poklanjaju previ...

Zimska depresija prijeti - manjak sunčevog svjetla nadoknadi živim bojama

Stiže zima: Bojama prevari zimsku depresiju

Zima je zbog ružnog vremena i kratkih dana najomraženije godišnje doba, no sezona najkraćih dana ne počinje na zimski...

prestanak pušenja i depresija

Mogući razlog zbog kojeg je nekim osobama teško prestati pušiti

Podaci francuskih znanstvenika sa Sveučilišta u Montpellieru sugeriraju da je osobama s depresijom teže prestati puši...

feng shui

Tipovi depresije prema Feng Shui horoskopu i kako ih otkloniti

Svima je poznato da zimski mjeseci znaju biti depresivni zato jer ima manje sunčanih dana što sigurno utječe na raspo...

vježbanje

Koliko minuta trebaš vježbati da reguliraš tlak i spriječiš depresiju ?

Tjelesna aktivnost trenutačno djeluje na mentalno zdravlje, a šetnja od 35 minuta na dan smanjuje depresiju. Ne moraš...

zašto jesti točkaste banane

9 razloga zbog kojih bi trebala jesti točkaste banane

Puno ljudi izbjegava banane sa crnim točkicama misleći da su prezrele, nisu dobre ih jednostavno ne vole. No nedavno ...