Cikla je izuzetno zdravo povrće pa je stoga i sok od cikle blagotvoran za zdravlje, ali ga zbog okusa mnogi izbjegavaju…
Uz vježbanje je u prehranu poželjno uvesti fitness namirnice koje daju energiju za trening ili pospješuju oporavak miši…
Pečeno povrće ima brojne draži, primjerice nekima omražene mahune poprime sasvim nove okuse u pećnici, dok se cikla iz …
Čokoladna slastica koja će te ostaviti bez riječi. Spoj cikle i čokolade očarat će sva tvoja osjetila, a kremasta unutr…
Slana voda ili limunada prva pomoć su kod naglog pada krvnog tlaka. Zbog ljetnog kolebanja vremena, zamračenje i svjetl…
Cikla je bogata nitratima koji šire krvne žile, jačaju cirkulaciju i bolje provode kisik u organizmu te snižavaju tlak …
Sok od cikle izuzetno je bogat željezom, pomaže stvaranju crvenih krvnih zrnaca te u snižavanju visokog krvnog tlaka. T…
Jedna čaša soka od cikle dnevno može sniziti krvni tlak, tvrde britanski znanstvenici. Prema rezultatima istraživanja, …
Naš organizam uspije apsorbirati od dva do 20 posto željeza iz namirnica biljnog podrijetla te od 15 do 30 posto namir…
Ako želiš smršavjeti i poboljšati izgled kože, jedi ovo niskokalorično zeleno povrće. Zahvaljujući visokom sadržaju v…
Pogledaj video upute za pripremu zdravog detoks napitka na bazi cikle, mrkve i krastavca koji osnažuje organizam i jača…
Sezona sakupljanja plodova i pripreme zimnice polako je započela. Dok sam gledala baku kako kiseli ciklu, primijetila s…
Iako vremenska prognoza ne obećava, nemoj dopustiti da ti vrijeme pokvari zabavu za Praznik rada. Možda nećeš moći pr…
Blagdani su prošli, nema više toplog božićnog ugođaja, a jedino što je ostalo su nakupljeni kilogrami od obilnih sveč…