Gotovo da više i nema točno definirane sezone alergija, pa je s preventivom najbolje započeti odmah.
Jera u našem organizmu ima na stotine funkcija, a jedna od najvažnijih je filtriranje neželjenih tvari. Kako joj možete…
Jasne informacije o onome što jedemo privilegija su koju nismo uvijek imali, a danas nam pomažu donijeti najbolje odluk…
Preporučene dnevne količine različite su za razne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari, a također ovise i o spolu…
Prehrambene boje ili bojila mogu se pojaviti u nizu namirnica, od slatkiša do preljeva za salatu. Percepcija potrošača …
Ako pojedemo 100 kalorija, znači li da je svih 100 kalorija završilo u našem tijelu? Što su zapravo kalorije? Koliko ih…
Pojačivači aroma naglašavaju prirodne okuse namirnica, a mnoge koristimo svakodnevno da toga nismo ni svjesni. S vremen…
Sol je ključni sastojak u svakodnevnoj prehrani, ali važno je konzumirati ju umjereno. Raznolikost vrsta soli u kuhinji…
O tome kako zaštititi djecu, ali i sebe od stalnih infekcija, koju ulogu u tome ima oralni mikrobiom te što ga narušava…
Vitamini i minerali koje uzimamo u obliku suplemenata mogu biti korisni u održavanju ne samo imuniteta, nego i općeg zd…
Održavanje jakog imuniteta posebno je važno tijekom sezone gripe, prehlade i drugih viroza. Jedna od bitnih stavki izgr…
Osjećaj neprestanog umora, blijed izgled i palpitacije srca uobičajeni su simptomi nedostatka željeza.
Simptomi nedostatka vitamina uključuju lomljivu kosu i nokte, čireve u ustima, ljuskanje kože... Prepoznavanje ovih zna…
Veza čovjeka s prirodom je neraskidiva, no industrijalizacija, globalizacija, digitalizacija i urbanizacija uvelike su …