Stella Zavišić otkriva zašto vjeruje da upravo male navike i nenametljivi podsjetnici mogu potaknuti dugoročne promjene…
Mršavljenje nije samo pitanje volje i zdravih navika, nego složen proces na koji utječu hormoni, genetika, san i drugi …
Samo nekoliko klikova dijeli te od otkrivanja O'biljno dobre navike koja najbolje odgovara tvom životnom stilu.
Zdravlje se sve više promatra kroz prizmu prevencije, ranog prepoznavanja simptoma i pravovremenih pregleda, umjesto re…
Umjesto strogih dijeta i brojanja kalorija, ljeto može biti idealno vrijeme za usvajanje malih, održivih navika i veću …
Vegetarijanstvo možda nije za mene, ali sam uz O'Plant proizvode otkrila da nekoliko dana tjedno mogu birati biljne obr…
Kad sam počela nositi ručak na posao i u planiranje uključila O'Plant veggie nuggetse, juhe od rajčice i zamrznuto povr…
Nekada je njega kože bila jednostavna i svedena na nekoliko temeljnih koraka. Danas smo svuda preplavljene novim proizv…
Koža možda zaboravi crvenilo nakon ljeta, ali UV oštećenja mogu ostati prisutna desetljećima kasnije
Nakon godina preskakanja doručka, uspjela sam uvesti jednostavnu jutarnju rutinu koja mi je donijela stabilniju energij…
Koža često otkriva puno više o našim svakodnevnim navikama nego što mislimo – od izlaganja suncu do stresa i nedostatka…
Posljedice pretjeranog izlaganja suncu ne nestaju kad prođe ljeto – koža UV oštećenja može “pamtiti” godinama
Fleksitarijanstvo, kao uravnotežen i održiv pristup prehrani, potiče veći unos biljnih obroka bez potpunog odricanja od…
Planiranje ručka unaprijed smanjuje stres i mentalni umor, pomaže u donošenju kvalitetnijih prehrambenih odluka te dugo…