Želiš obnoviti svoju oštećenu kosu i postići zdrav, sjajan i lijep izgled kose prije ljeta? Istražili smo kako djeluje …
Intenzivni aerobni trening za cijelo tijelo u kombinaciji s trbušnjacima daje najbolje rezultate, kaže fitness treneric…
Na polovici akcije ˝Mršavimo zajedno˝ došlo je vrijeme za vaganje i mjerenje. Nikolina je posjetila Polikliniku Sunce u…
Iako Enu sve više poznanika primjećuje u novinama i na internetu, najviše joj znači podrška najboljih prijateljica i ci…
Melita Bačinić iz Zadra poslala nam je recept za pureće ražnjiće s grillanim povrćem i kuhanim krumpirom kojeg je struč…
Glumica Leona Paraminski niti u tridesetima nema celulita, a tu sreću duguje dobrim genima svoje majke, aktivnom stilu …
Jedna od najčešćih zabluda je da 500 trbušnjaka dnevno vodi do ravnog i definiranog trbuha. Ako vježbaš trbušnjake tri …
LPG tretmani su Nikolinin najdraži dio programa ''Mršavimo zajedno'' jer uspješno tope duboke masne naslage i ''peglaju…
Knjiga ''Što očekivati prije trudnoće'' u izdanju V.B.Z -a, prepuna je praktičnih i umirujućih savjeta i obvezan je pri…
Knjigu 'Zdrava i fit u trudnoći' uz koju dolazi bonus DVD 'Pilates za trudnice' pilates trenerica Mirela Anić pripremil…
Ena u svom novom dnevniku mršavljenja priznaje kako je na nedavnoj svadbi ''pokleknula'' i pojela nekoliko kolača, ali …
Ples i vježbanje spojeni u jedno, pravi su recept za zabavu kroz vježbu! Latino ritmovi postaju sve popularniji dodatak…
Nikolina je nakon 4 tjedna trajanja akcije ''Mršavimo zajedno'' objavila još jednu lijepu vijest: prestala je pušiti. U…
Ena trenira čak 5 puta tjedno, a njezin osobni trener Josip Tot osmislio je trening koji se sastoji od 70 posto kardio …