nutricionistica otkriva
Tamniji ili svjetliji žumanjak - ima li razlike i koji je zdraviji?
Izgled može prevariti - barem kada su jaja u pitanju.
Izgled može prevariti - barem kada su jaja u pitanju.
TikTok trend “sleepmaxxinga” potiče optimizaciju spavanja, ali stručnjaci upozoravaju da može pridonijeti anksioznosti.
Ako tražite vježbu koja će aktivirati više mišićnih skupina te u isto vrijeme poboljšati vašu snagu, ravnotežu mišića i…
Pirovo brašno danas je dostupno u gotovo svim trgovinama, a također možete kupiti i proizvode napravljene od pira poput…
Kriza srednjih godina češće potiče ljude na razmišljanje o smrtnosti zbog čega odbacuju neke od svojih obaveza u korist…
Kada je u pitanju kondicija, oporavak je jednako važan kao i sami treninzi. Ali kako odlučiti između aktivnog oporavka …
Istraživanja pokazuju da za procjenu kardiovaskularnog rizika ne treba gledati samo tjelesnu težinu, već i druge čimben…
Slanutak, također poznat kao garbanzo grah, uzgaja se i jede u zemljama Bliskog istoka tisućama godina. Ova mahunarka j…
Bilo da ste osjetili trzanje u kuku dok te podizali nešto teško ili ste morali preskočiti trening zbog tupog bola —ili …
Od vitalne je važnosti da nastavite uzimati antidepresiv prema uputama liječnika čak i ako se osjećate bolje. U suprotn…
Gotovo dvije trećine ljudi koji redovito koriste kanabis vjerojatno će imati problema s radom mozga.
Jeste li ikada postali toliki obožavatelj nekog influencera, slavne osobe, sportaša ili televizijskog lika da znate got…
Iako je pickleball poznat kao ljetni sport, mnogi često zaboravljaju sličan sport koji je nastao još 1960-ih: padel. Ia…
Spavanje općenito donosi mnoštvo zdravstvenih dobrobiti, ali pretjerivanje s njim povezano je sa zdravstvenim rizicima …