Iako su sve vrste tjelovježbe učinkovite u kontroli krvnog tlaka, istraživanja su pokazala da je najučinkovitija vježba…
Prepoznaješ li ovakvo ponašanje kod bliske osobe, velike su šanse da je nesigurna u sebe i svoje postupke
Visoki krvni tlak ne znači da se morate zauvijek odreći određenih namirnica — naprotiv, neke vam čak mogu pomoći u njeg…
Lijek koji se već koristi za liječenje infekcija mokraćnog sustava, ako bude odobren, mogao bi postati prva nova klasa …
Mnogi dan započinju kavom kako bi se razbudili i pokrenuli, ali prelazak na matchu mogao bi donijeti dodatnu prednost –…
Ginekologinja Lincoln na svom Instagram profilu dijeli mnogo korisnih informacija o ženskom zdravlju, a napisala je i k…
Mnogi ljudi pretpostavljaju da su treninzi visokog intenziteta jedini način za sagorijevanje masti i mršavljenje. No, t…
Tko bi mogao odoljeti ovako finoj i zdravoj torti, posebno ako joj dodate svježe voće.
Aimee Victoria Long, trenerica slavnih i instruktorica pilatesa iz Londona, preporučuje nekoliko jednostavnih vježbi ko…
Od emisija poput "Gospodin Savršeni" do "Braka na prvu", reality televizija neprestano nam prodaje ideju da negdje post…
Ovaj slasni kolač ne sadrži brašno, gluten ni šećer, a mogu ga jesti i oni koji se drže keto prehrane
Otečene noge mogu se javiti i kod zdravih osoba, no ponekad ukazuju na druge zdravstvene probleme
Jesu li ljudi u braku zdraviji i jesu li zdraviji zato što su u braku? Ove tvrdnje su toliko često izgovarane da ih mno…
Što je veći ‘masni pojas’ oko struka ili viša razina šećera u krvi, to je veći rizik od upala, pa tako i od kroničnih b…