Trčanje je odličan način održavanja forme, fizičkog i mentalnog zdravlja i dostupno je svima.
Nije tajna da s vremenom naše tijelo počne "lošije" raditi. Određene aktivnosti u kojima si nekad uživala postaju prein…
Ovaj keto cheesecake u sebi ne sadržava šećer i zbog toga je idealan desert nakon obilnih i kaloričnih blagdanskih jela.
Prema nekim istraživanjima, izgovaranje 'bijelih laži' zapravo može pomoći u izgradnji povjerenja. Dapače, neki ljudi v…
Svrab kože može biti stresan i frustrirajući s osipom ili bez njega, tvoja koža pokušava ti nešto reći.
Stres je prirodni dio života, a čak malo stresa može ti i dobro doći. On osigurava da krv pronađe put do tvojega mozga …
Red velvet torta kraljica je slojevitih torti i savršena za blagdane zbog svog svečanog izgleda.
Slijediti opće smjernice za dobro zdravlje, najbolji je korak koji možeš poduzeti za prirodno održavanju imunološkog su…
Mnogo je ljudi ponekad u čudu kada shvate da određena pravila vezana uz higijenu, koja slijede duže vrijeme, nisu točna…
Penjači su izvrsna vježba za izdržljivost, čvrstoću jezgre tijela i okretnost jer jednim jednostavnim pokretom pokreću …
Pogledaj kojih to pet recepata možeš koristiti kao priloge svojem jelu, ali i kao samostalna jela te uz pomoć njih izba…
Neki ljudi postanu ponovno gladni u kratkom roku nakon što su pojeli bilo što, manji obrok ili slijed od nekoliko jela.…
Na tržištu postoji stotine različitih preparata za čišćenje lica, seruma i tonika, no koji su to glavni sastojci potreb…
Prema novom istraživanju, u svijetu više od 600 milijuna ljudi ima poslove koji ih izlažu opasnoj razini buke. Izloženo…
Možda nećeš izgledati kao Jennifer Lopez, ali svakako možeš vježbati kao ona. Samoprihvaćanje i pozitivna slika o sebi …
Ove domaće maske za kosu uključuju sastojke poput meda, ulja i aloe vere za jaču, sjajniju kosu i svaka od vas pronaći …
Prije 5000 godina ljudi su žvakali komade katrana od brezove kore. Ona je imala antiseptička svojstva i druge ljekovite…
Milije su malene neravnine ili kvržice u obliku kupole koje su obično bijele ili žute. One obično ne uzrokuju svrbež il…
Glad može narušiti dobar san, a obilna večera uznemiriti savjest. Zato nutricionisti znaju kako doskočiti ovom problemu.
Gotovo nitko nije stalno sretan, a tuga i nezadovoljstvo uobičajena su iskustva za većinu ljudi. No, čini se da je dob …