Ne morate hodati svaki dan: I 4000 koraka tjedno smanjuje rizik od bolesti – ot…
Nova studija otkriva da i povremena fizička aktivnost može imati značajne zdravstvene koristi, osobito za starije žene.
Nova studija otkriva da i povremena fizička aktivnost može imati značajne zdravstvene koristi, osobito za starije žene.
Španjolska će pokušati uvjeriti Europsku uniju da napusti sustav pomicanja sata dva puta godišnje, na ljetno i zimsko r…
Istraživanja sugeriraju da psi imaju dublji i biološki složeniji utjecaj na ljude nego što se dosad vjerovalo.
Iako neki ljudi mogu osjetiti kratkotrajne simptome odvikavanja od šećera i kofeina, izbacivanje gaziranih sokova iz pr…
Matcha, poznata po svojoj živopisno zelenoj boji i stoljetnoj tradiciji, često se ističe kao superhrana koja potiče zdr…
Dobre vijesti za sve zagrebačke umirovljenike koji žele ostati aktivni i u dobroj formi – Grad Zagreb odobrio je financ…
Neke osobe su noćne ptice i odbijaju upaliti štednjak do pola osam ili jedu vani tek navečer zbog ambijenta. Zatim, tu…
Sigurno ste primijetili da je posljednjih godina sup pravi hit kad je rekreacija na vodi u pitanju. Ako se želite okuša…
Stručnjaci objašnjavaju vezu između jutarnje kave i dugovječnosti. Novo istraživanje povezalo je svakodnevnu konzumacij…
Ako se želite osjećati bolje to ne znači ne morate nužno stalno isprobavati razne zdravstvene trendove. Umjesto toga, s…
Može li redoslijed konzumacije hrane utjecati na vaše zdravlje?
Sićušne sjemenke lana imaju iznenađujuće djelovanje na vaše zdravlje. Iako su chia sjemenke popularnije i možda se češć…
Stručnjaci su utvrdili da su se ljudi koji su hodali pet puta tjedno u prosjeku 30 minuta svaki dan i primali savjete f…