Ne morate hodati svaki dan: I 4000 koraka tjedno smanjuje rizik od bolesti – ot…
Nova studija otkriva da i povremena fizička aktivnost može imati značajne zdravstvene koristi, osobito za starije žene.
Nova studija otkriva da i povremena fizička aktivnost može imati značajne zdravstvene koristi, osobito za starije žene.
Španjolska će pokušati uvjeriti Europsku uniju da napusti sustav pomicanja sata dva puta godišnje, na ljetno i zimsko r…
Istraživanja sugeriraju da psi imaju dublji i biološki složeniji utjecaj na ljude nego što se dosad vjerovalo.
Iako neki ljudi mogu osjetiti kratkotrajne simptome odvikavanja od šećera i kofeina, izbacivanje gaziranih sokova iz pr…
Matcha, poznata po svojoj živopisno zelenoj boji i stoljetnoj tradiciji, često se ističe kao superhrana koja potiče zdr…
Dobre vijesti za sve zagrebačke umirovljenike koji žele ostati aktivni i u dobroj formi – Grad Zagreb odobrio je financ…
Neke osobe su noćne ptice i odbijaju upaliti štednjak do pola osam ili jedu vani tek navečer zbog ambijenta. Zatim, tu…
Sićušne sjemenke lana imaju iznenađujuće djelovanje na vaše zdravlje. Iako su chia sjemenke popularnije i možda se češć…
Stručnjaci su utvrdili da su se ljudi koji su hodali pet puta tjedno u prosjeku 30 minuta svaki dan i primali savjete f…