Najnovija saznanja stručnjaka upućuju na to da dovoljno tekućine može prevenirati i neke bolesti. Tako se, recimo, može…
Siva tvar u mozgu se smanjuje ako ljudi ne piju dovoljno vode, što dovodi do otežanog razmišljanja, upozoravaju znanstv…
Bubrezi su parni organ mokraćnog sustava. Zaduženi za to da iz našeg tijela eliminiraju toksine. Svaki dan kroz naše bu…
Pogrešno se tuširamo, odupri se želji da se dugo polijevaš vrućom vodom rano ujutro. Tuširaj se toplom vodom, ali ne du…
Osobe s niskim tlakom ne osjećaju jake tegobe, ali nekima hipotenzija, osobito ako dođe do naglog snižavanja tlaka, ote…
Koju god dijetu izabereš, postoji jedno pravilo koje prati svaki plan mršavljenja i koje treba ponavljati kao mantru, a…
Svake godine se kod tisuće ljudi širom svijeta otkrije kamenac u bubregu samo zbog toga što ne piju dovoljno vode, smat…
Festival bajki, održava se ove subote, 10. rujna na velikom travnjaku Waldorfske škole u Zagrebu od 17 do 22 sata. Prip…
Svi znamo da ukupnu površinu našeg plavog planeta prekriva oko 70 posto vode. Voda je jedan od najvažnijih elemenata na…
Šećer se pohranjuje u obliku glikogena u jetri i mišićima, a ako su sve zalihe popunjene tada se pretvara u masno tkivo…
Pod pojmom šećer najčešće se podrazumijeva saharoza, molekula koja se sastoji od dva dijela - glukoze i fruktoze. Gluko…
Glikemijski indeks (GI) je mjera koja označava intenzitet povišenja razine glukoze u krvi nakon konzumiranja određene h…
Ni jedna osoba ne bi mogla preživjeti bez vode zbog čega je smatramo esencijalnom za preživljavanje. Udio vode u našem …
Fizička aktivnost se preporučuje tri do šest puta tjedno, u trajanju od 30 do 75 minuta. To ne mora svih šest puta biti…