Vitaminski dodaci često se reklamiraju kao sredstvo jačanja imunosnog sustava ili kostiju, a ponekad čak i kao zaštita …
Prije uzimanja bilo koje vrste suplemenata ili dodataka prehrani svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom, posebno …
Kestenima se pripisuju ljekovita svojstva, a zbog velike energetske vrijednosti posebno se preporučuju sportašima i dje…
Najviše lijekova u Hrvatskoj lani se koristilo za liječenje kardiovaskularnih bolesti, a ukupna je potrošnja svih vrsta…
Jesen je stigla, a s hladnijim temperaturama i kraćim danima, došli su i plodovi prirode u jarkim i toplim bojama. A ba…
Svi već znaju da je uravnoteženi doručak ključan za dobar početak dana. Međutim, prema jednoj studiji, oni koji ga pres…
Ispijanje jedne ili više čaša 100 % voćnog soka svaki dan, povezano je s malim povećanjem težine kod odraslih i djece.
Datulje sadrže visoku količinu prirodnog šećera te mnogi smatraju da bi ih radi toga trebali izbjegavati. Međutim, ovo …
Kokica su svima omiljena grickalica, a najviše se jedu tijekom gledanja filmova ili serija. No, što bi se dogodilo s na…
Dovoljan unos vitamina i minerala pomaže tijelu da funkcionira na najbolji način. No, previše ili premalo određenih hra…
Studija koju su proveli Harvard TH Chan School of Public Health, Sveučilište u Kaliforniji Santa Barbara (UCSB) i Globa…
Preporučene dnevne količine različite su za razne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari, a također ovise i o spolu…
Imunostimulirajući glukani su molekule u kojima su molekule glukoze vezane 1,3 – vezom, a poznati su pod nazivom beta-g…
Vitamini i minerali koje uzimamo u obliku suplemenata mogu biti korisni u održavanju ne samo imuniteta, nego i općeg zd…