Dovoljan unos vitamina i minerala pomaže tijelu da funkcionira na najbolji način. No, previše ili premalo određenih hra…
Studija koju su proveli Harvard TH Chan School of Public Health, Sveučilište u Kaliforniji Santa Barbara (UCSB) i Globa…
Preporučene dnevne količine različite su za razne vitamine, minerale i ostale hranjive tvari, a također ovise i o spolu…
Imunostimulirajući glukani su molekule u kojima su molekule glukoze vezane 1,3 – vezom, a poznati su pod nazivom beta-g…
Vitamini i minerali koje uzimamo u obliku suplemenata mogu biti korisni u održavanju ne samo imuniteta, nego i općeg zd…
Nutricionistica savjetuje kako uz male korake koje ćete unijeti u svoje svakodnevne navike ojačati imunitet
Naša nutricionistica otkriva 5 namirnica koje će nam pomoći othrvati se virusima i bakterijama
Koji dodaci prehrani će pomoći da se vaš imunitet othrva izazovima zime, otkriva naša cijenjena nutricionistica
Prehlade i viruze traju od pet do deset dana i prođu same od sebe. Ne postoji neka posebna procedura za liječenje osim …
Tijelu je magnezij potreban svakoga dana i ono bez njega ne bi moglo normalno funkcionirati. Ovaj mineral potreban je z…
Zdrava i sjajna kosa, čista koža i čvrsti nokti samo su neki od znakova odličnog zdravlja i ljepote. S druge strane, gu…
Kiseli kupus odličan je izvor vitamina, vitamina B skupine i vitamina A, a pritom je niskokalorična namirnica koja osig…
Glumica Angela Lansbury je umrla u snu i ostavila iza sebe 80 godina glumačke karijere, a smatrala je kako su dvije nav…
Vitamin D dolazi iz skupine vitamina topljivih u mastima, a brojna istraživanja su pokazala kako je esencijalan za naše…