Vitamin C je vitamin topiv u vodi i poznat po svojoj ulozi u podržavanju imunološkog sustava. Djeluje kao antioksidans,…
Užurbani dani i svakodnevni problemi, bez obzira koliko mali ili veliki, za većinu će uzrokovati stres. Ako ste jedna o…
Vitamin C je esencijalni vitamin, što znači da ga tijelo ne može proizvesti. Ima mnogo važnih uloga i impresivne zdrav…
Novo istraživanje pokazuje da veći unos vitamina C kroz prehranu može značajno poboljšati strukturu i obnovu kože, potv…
Iako vitamin C ima mnogo važnih uloga i zdravstvenih prednosti i s njim se može pretjerati. U tom slučaju javljaju se m…
Kruške su ponovno aktualne, a ovo jesensko voće donosi brojne korisne nutrijente koji mogu pomoći u smanjenju rizika od…
Kombiniranje sastojaka za njegu kože može zvučati kao odlična ideja za postizanje najboljih koristi za kožu, ali to mož…
Grožđe sadrži obilje flavonoida koji su nosioci boje ovoga voća, a zaslužni su za cijeli niz povoljnih utjecaja na zdra…
Sa sigurnošću se može reći da se većina ljudi tijekom života suočava s nekim oblikom hiperpigmentacije — bilo da je rij…
Iako se dodaci prehrani često koriste za zadovoljavanje dnevnih prehrambenih potreba, oni mogu stvoriti probleme ako ni…
Zbog brojnih se blagodati za zdravlje višnje sve češće ubrajaju u funkcionalnu hranu. Kiselkastog, osvježavajućeg okusa…
Ova dijeta zasniva se na namirnicama bogatima kalijem i vitaminom C. Rezultati dijete su brzo vidljivi budući da je kal…
Ozljede zglobova, tetiva i ligamenata najčešće su sportske ozljede, a mogu se dogoditi bilo profesionalnim sportašima i…
Voda s limunom popularan je napitak zadnjih desetak godina, a slavne osobe i korisnici društvenih mreža tvrde da može p…