Nakon obilnog obroka organizam se priprema za probavne procese. Sva njegova energija usmjerena je na razgradnju hrane i…
Jedan od najvećih ženskih problema svakako je borba s disbalansom hormona. Srećom, za ovaj problem postoji prirodno rje…
Opasno je zanemarivati simptome koji upućuju na niske hormone štitnjače te sam poremećaj, jer to može dovesti do drugih…
Hormoni imaju utjecaj na niz procesa u našem organizmu. Apetit, težina, menstruacija i seksualni nagon samo su neke od …
Kroz intervju s učiteljicom yoge odlučili smo predstaviti Iyengar yogu, koja omogućuje detaljan pristup tijelu i umu. R…
Brokula je vjerojatno jedna od najzdravijih namirnica. Bogata je antioksidansima, a poznato je i da se koristi u borbi …
Okolišni razlozi utječu na naše zdravlje pa i i smjena godišnjih doba, tako da jesensko vrijeme i te kako može utjecati…
Ako provodimo previše vremena u okolnostima u kojima ne dobivamo ljubav (bilo u braku, poslu, prijateljstvima...), stre…
Povećano blagostanje duha i tijela tijekom boravka na moru nije samo rezultat odmora od svakodnevnog posla, aktivnost…
Mnogi zdravstveni problemi uzrokuju anksioznost i osjećaj da ste drugačiji i izolirani od drugih ljudi. Bolest ne bir…
Onih dana kad ti se čini da ništa nije kako treba i da ti sve ide naopako, učini sebi uslugu i – budi ljubazna prema …
Kakve veze ima svekrva sa životom i karijerom? Ima, i te kako. Ako je ona kamen na koji se stalno spotičeš i nikako da …
Više od dvije milijarde ljudi u svijetu oboljelo je od nekog poremećaja štitnjače, a neki pokazatelji govore da je u uk…
Noću, iako umorna, teško zaspiš, jer se svakodnevne brige stalno vrte u glavi. Nažalost, ovaj osjećaj ne možete potpuno…