Prozaični? Homogeni? Smoothieji su kompleksni onoliko koliko nam mašta dozvoli. Svesti obroke na puko prehranjivanje i …
Proteini nisu samo za bodybuildere. Jedna porcija proteina u prahu odnosno sirutke sadrži isto onoliko proteina koliko …
Kivi se koristi svjež, kao i za pripremu kolača, džemova i ljekovitih napitaka. Zahvaljujući visokovrijednim sastojcima…
Cimet je jedan od najstarijih začina. Potječe s istoka i spominje se već 2800 godina prije Krista u Bibliji. Mirisni za…
Jedan od najlakših i najbržih načina kako smršavjeti i poboljšati imunitet, unijeti dovoljno vitamina, minerala i antio…
Šesta po redu manifestacija Pazi što jedeš započinje sutra, 21. listopada te će se održavati u puna tri dana u Zajednic…
U blender stavi lisnato zeleno povrće i tekućinu koja se navodi u receptu, miksaj dok se sastojci ne spoje u tekućinu n…
U smoothie čija je osnova banana i kruška dodaj dvije šake zelenog lisnatog povrća, jednu i pol šalicu vode, jednu bana…
Donosimo ti recept za kremasti napitak od badema, zaleđenih kockica banane, maca praha, cimeta i sjemenki konoplje. Nap…
Za pripremu ljetnih napitaka biraj najbolje sezonske namirnice - limetu koja ima antitumorska svojstva, kupine koje usp…
Moramo se složiti kako glumica i pjevačica Jennifer Lopez izgleda sjajno. Naime, ova 47-godišnja majka dvoje djece je u…
Svi vole lagane slastice koje se brzo i lako pripremaju. Ako se želiš osvježiti i zasladiti ljetne praznike na zdraviji…
Ovaj ukusan i hranjiv smoothie od mrkve, kurkume, manga i smrznutih banana stvoren je za vruće ljetne dane. Tijekom lje…
Rezultati istraživanja objavljenog u časopisu American Journal of Clinical Nutrition sugeriraju kako je mudrije priprem…