Slijediti opće smjernice za dobro zdravlje, najbolji je korak koji možete poduzeti za prirodno održavanju imunološkog s…
Ovim jednostavnim strategijama lakše ćete se boriti protiv bolesti.
Iako srčani udar u ozbiljnijim slučajevima može biti smrtonosan, većina ljudi se oporavi od njega. No, oporavak zahtije…
U novijoj su studiji istraživači analizirali skupine namirnica koje povećavaju vjerojatnost zdravog starenja i identifi…
Donosimo recept za gazpacho tradicionalnu španjolsku hladnu juhu od svježeg povrća za čiju pripremu ne trebate paliti š…
Jednostavne zelene salate su sjajne, ali ako žudite za salatom koja je super zasitna i puna nevjerojatnog okusa i tekst…
Iako ih mnogi zaobilaze zbog mirisa, probavnih smetnji ili zato što im nisu na listi “omiljenog povrća”, kupusnjače pop…
Tijekom ovih vrućih ljetnih dana laganija jela su i više nego potreba pa mnogi posežu za salatama. Uz biljne sastojke p…
Unos široke palete hranjivih namirnica, uključujući voće, povrće, cjelovite žitarice i mahunarke može pomoći u održavan…
Teme poput "mirisa starijih osoba" i "Ozempic mirisa" nedavno su postale viralne na društvenim mrežama, potaknuvši rasp…
Svi znamo da su svježi proizvodi poput voća i povrća temelj zdrave prehrane, ali jeste li se ikada zapitali koje povrće…
Ispijanje jedne ili više čaša 100 % voćnog soka svaki dan, povezano je s malim povećanjem težine kod odraslih i djece.
Žene koje su jele više cjelovitih žitarica, voća, povrća i graha povećale su svoje šanse da dožive 70. godinu bez kroni…
Iako je Ozempic namijenjen za dijabetes, mnogi ga koriste za mršavljenje jer suzbija glad. No, postoje i namirnice koje…