Cjelovite žitarice sadrže ključne hranjive tvari koje doprinose sitosti i imaju niz zdravstvenih dobrobiti, a njihovo i…
Ako si na nekoj od popularnih proteinskih dijeta, ako ti je to način prehrane ili ako izbjegavaš gluten i šećer nema ra…
Kasne večere s prijateljima ili s partnerom, spor metabolizam, trudnoća, "zabetonirani" kilogrami... Bez obzira koliko …
Paleo prehrana, bogata proteinima i siromašna ugljikohidratima hit već godina među onima koji uporno traže učinkovit na…
Ovaj jednostavni kruh naše blogerice Alise Bunjevac dobiva se miksanjem svih sastojaka u blenderu i ne sadrži pšenično …
Sigurno pretpostavljaš kako ljudi na paleo dijeti jedu cijelo vrijeme samo meso. To ipak nije istina; iako se jelovnik …
Tom Venuto, profesionalni bodybuilder i osobni trener tvorac je dijete zvučnog naziva Body fat solution odnosno dijete …
U izboru između 38 dijeta, američki Nacionalni institut za zdravstvo je već osmu godinu zaredom kao najbolje ocijenio D…
Paleo dijeta, poznata i kao dijeta 'kamenog doba', ima brojne pozitivne strane, ali prije nego se sasvim odlučiš za ova…
Od autoimunih bolesti ljudi su počeli intenzivnije obolijevati prije dvadesetak godina, ali se još ne zna koji je uzrok…
Operi sve sjemenke pod mlazom vode, a orahe i lješnjake namoči 30 minuta te ih krupno nasjeckaj. Istuci jaja te sjedini…
Stigla nam je sezona bundeve i napokon uživam u svojim omiljenim jesenskim plodovima. Dok bundevu s razlogom nazivaju k…
''Neprobojna'' odnosno bulletproof dijeta nastala je zahvaljujući godinama istraživanja poduzetnika Dave Aspreya. …
Stigla je dobra vijest za pobornike dijeta baziranih na. Naime, Švedska je postala prva razvijena zemlja koja priprema …
Kada je gubitak kilograma u pitanju, muškarci su uspješniji jer veća količina testosterona pomaže u izgradnji mišića, a…