ODMOR | missZDRAVA

Kako nam putovanja jačaju imunitet i produljuju život?

Nije tajna da nas putovanja usrećuju i rješavaju nas nagomilanog stresa, ali znaš li da česta putovanja mogu povoljno...

zdravi i na odmoru

7 savjeta kako uživati u odmoru, a da se ne vratiš s kojim kilogramom viška

Dok putujemo i odmaramo se od posla i svakodnevice, držati se pravilne prehrane i zdravog načina života može biti pra...

poslijepodnevni spavanac kao trening

Spavalice su došle na svoje: Poslijepodnevni spavanac postao je oblik rekreacije

Svi oko tebe nešto treniraju, od joge do nogometa, a ti bi dala sve na svijetu da možeš sat vremena dnevno potrošiti ...

odmor burnout sindrom

RESET, RELOAD, STAND BY: Odmor je prva stvar u održavanju higijene tvoje psihe!

Naša kolumnistica otkriva kako je uz pomoć psihoterapije otkrila radosti života i pritom se naučila - odmarati. Kako ...

More knjiga

Naš prijedlog za vikend u Zagrebu za romantične knjigoljupce

Nisi na moru i imaš želju za opuštanjem u centru Zagreba? Zrinjevac je ovih dana mjesto za tebe! Opusti se uz knjige ...

make up

Pet trikova uz koje ćeš i u predblagdanskoj gužvi izgledati svježe i odmorno

U ovim predblagdanskim danima puno je posla kojeg treba obaviti, od uređivanja doma do kupnje poklona, ali i završava...

Putovanje i sreća

Istraživači poistovjećuju putovanja s tri elementa sreće

Odmor od posla, svakodnevnice i užurbanog načina života svakome je potreban, a znanstvenici nam nude još jedan razlog...

Slobodno vrijeme

Uz ove savjete postat ćeš opuštenija i sretnija

Život je pun obaveza - neke su nam gušt, a neke muka. Zbog ovih potonjih slobodno je vrijeme nešto čemu se uvijek rad...

Veganski i bio hotel u Berlinu

Posjetili smo čarobno mjesto za sve vegane, vegetarijance i ljubitelje organskog

U svijetu turizma, odnosno hotelijerstva bio hoteli nisu novost, ali su u Hrvatskoj još uvijek nepoznanica. Naša reda...

Otkrivamo kako upoznati nove prijatelje i dobro se zabaviti ako ljetuješ sam

Kako biti "solo" i uživati na ljetovanju?

Nedavno si prekinula vezu i propali su ti planovi za romantično ljetovanje za dvoje? Savjete kako iskoristiti prednos...

Popodnevno spavanje u trajanju od 10 do 20 minuta obnavlja radnu učinkovitost

Je li popodnevno spavanje poželjno i tko bi ga trebao izbjegavati?

Popodnevno spavanje na neke osobe djeluje okrepljujuće dok se neki osjećaju mamurno i dezorijentirano, a postoje istr...

Tijekom 'Adventa u Splitu' goste očekuje izuzetno bogat program

Dođi u Split i uživaj u delicijama

Željko Lešković u subotu se najbolje snašao u nagradnoj igri na štandu Turističke zajednice grada Splita u City Cen...

Što sve ponijeti na plažu, saznaj na Popustolovcu

Top lista važnih stvari za plažu

Kako bi tvoje vrijeme provedeno na plaži bilo savršeno, potrebno je razraditi dobru strategiju. Sam odabir stvari k...

Superiorni dizajn bazena pruža pravi doživljaj izvornih rimskih termi

Termalna voda za lijepu i zdravu kožu

Mirno, prekrasno, okruženje i jedinstven sastav termalne vode zaštitni su znak Rimskih termi koje spadaju među najpoz...

Prije spavanja radi vježbu relaksacije ili svoju vježbu imaginacije

Program protiv nesanice

Donosim ti program kojim ćeš se uspješno othrvati problemu nesanice. Program ti se može činiti zahtjevan i naporan je...

Promo video o Lošinju dočarava gledateljima mirise i doživljaje otoka

Doživi svoje snove o savršenom odmoru!

Lošinj postaje sve važnije odredište na europskoj i domaćoj karti jedinstvenih odredišta za savršeni odmor. Mirise, z...

Tko se još sjeća godišnjeg odmora?

Opusti se i odmori na vikendu u Opatiji

Više se sigurno niti ne sjećaš godišnjeg odmora, a nisi niti prva niti jedina kojoj se čini da njegovi pozitivni ef...

Potiskivanje kihanja može izazvati kronične probleme poput prehlada, rinitisa

Potiskuješ li svoje prirodne potrebe?

Često susprezanje nagona nije dobro i može dovesti do različitih poremećaja. Najbolje što možemo učiniti za svoje zdr...

Nagradna igra je završena, a u nastavku saznaj ime sretne dobitnice!

Nova godina u iščekivanju Apoksiomena

Wellness Hotel Aurora 4* u Malom Lošinju tradicionalno priprema bogatu ponudu sadržaja za predstojeće božićne i nov...

Pročitaj savjete za svladavanje stresa nakon povratka s odmora

Sedam savjeta za rujan bez stresa

Ako si i ti jedna od onih kod kojih rujan izaziva anksioznost zbog povratka užurbanoj svakodnevici pročitaj 7 savjeta...

Pronađeno 38 rezultata za tag „odmor”