Najnovije studije su pokazale da osobe koje boluju od dijabetesa tipa 2 i kasno odlaze na spavanje puno češće pate od d…
Znanost je sada potvrdila činjenicu koja možda već i poznata onima koji broje kalorije. Restorani su neprijatelj broj j…
Hormoni imaju utjecaj na niz procesa u našem organizmu. Apetit, težina, menstruacija i seksualni nagon samo su neke od …
Dijabetes je postao pandemija modernog doba i crni trendovi povezani s njim nezaustavljivo rastu narušavajući zdravlje …
S uvođenjem pozitivnih promjena u život započni već danas jer svakodnevni mali pomaci uskoro će uroditi tvojim velikim …
Umjesto da se usredotočiš na težak zadatak “razbijanja” loše navike, postupno je zamijeni novom, dobrom navikom: umjest…
Nekim navikama koje su u vezama njegovali naši mame i tate i bake i djedovi ponekad se rugamo i smiješne su nam, ali mo…
Znaš li da čitatelji Zdrave Krave najviše vole vježbati sami u prirodi? Na našoj Facebook stranici pitali smo fanove o …
Brižnost je vrlina, ali ako brineš previše, to će te samo uznemiriti i iscrpiti. Nauči kako se riješiti nepotrebnih bri…
Stalno nezadovoljstvo sobom ili drugima, pretjerana (samo)kritičnost, uzimanje pojava i ljudi zdravo za gotovo, svadlji…