Začin koji se smatra razmjerno hranjiv - đumbir predstavlja izvor kalcija, bakra, magnezija, mangana, fosfora, selena, …
Nekoliko kiselih krastavaca može obogatiti sendvič ili hamburger, a može poslužiti i kao zadovoljavajući međuobrok kada…
Iako su plinovi potpuno normalna stvar, mogu stvarati nelagodu pa ako ste zabrinuti zbog količine plinova, bilo danju i…
Peršin je široko uzgajana biljka koja pripada porodici Apiaceae. Popularan je u američkoj, europskoj i bliskoistočnoj k…
Đumbir je jedan od najrasprostranjenijih začina u svijetu. Ima neobičnu aromu, koju svi gotovo odmah prepoznajemo. Osim…
Bademi su hranjiva grickalica, ali i s njima ne treba pretjerivati. Postoje neke potencijalne nuspojave jedenja badema …
Probavne tegobe povezane su s modernim načinom života, stresom, snom i prehranom, a olakšanje se može postići prepoznav…
Sindrom iritabilnog crijeva pogađa milijune ljudi, osobito žene, uzrokujući grčeve, nadutost i promjene u ritmu stolice…
Jeste li se ikad nakon obroka osjećali kao da ste trudni? Pa biste potom par puta ispustili vjetar i nestalo bi nadutos…
Redovita i zdrava probava vrlo je važna za normalno funkcioniranje organizma jer omogućava tijelu da dobije sve hranjiv…
Iako su ugljikohidrati stekli lošu reputaciju, odnosno da ih ne biste trebali konzumirati ako pokušavate smršavjeti, to…
Ako imate problema s nadutosti, sigurno se jedan tren osjećate izvrsno, a zatim sljedeći naduto i okruglo. No, ne brini…
Prema nedavnom istraživanju provedenom na 90 tisuća osoba u SAD-u, jedan od sedam ispitanika bar jednom tjedno patio je…
Ako zbog nadutosti gubite osjećaš samopouzdanja, ne očajavajte!