Kako prepoznati kakav je naš metabolizam? Vrlo jednostavno. Znakovi sporog metabolizma su: iscrpljenost, oslabljenost n…
Jako malen broj ljudi zna što je to meteorizam ili aerofagija. Riječ je o nadutosti trbuha i crijeva kao posljedici hal…
Ubrzavanje i poboljšavanje metabolizma može znatno smanjiti osjećaj nadutosti. Metabolizam možemo ubrzati svakodnevnim …
Nadutost pogađa ljude svih dobnih skupina, a uzrokuje je zrak koji se prirodno stvara radom crijevnih bakterija. Može b…
Nadutost trbuha ljeti itekako može pokvariti raspoloženje i uzrokovati nelagodu na plaži. Ako želiš ravan trbuh, trebaš…
Skidanje u kupaći kostim gotovo pa nikome nije baš bezbolno jer malo tko se držao detoksikacijskih programa baziranih n…
Kod iritabilnog crijeva hranu treba uzimati u više manjih obroka svaka 3 do 4 sata. Izbaci masna, pržena i pohana jela,…
Povećana količina plinova u probavnom sustavu, popularno zvana nadutost, kod većine žena i muškaraca je čest probl…
Najčešći uzrok nadutog trbuha su plinovi koji se stvaraju u crijevima, a dobra vijest je da se nastanak ove pojave može…
Donat Mg odličan je prijatelj našeg zdravlja, prirodan je i nudi nam se na toliko načina. Započni dan s pola litre to…
Đumbir je čudotvorna gomoljasta biljka iznimne ljekovitosti; zimi nas čuva od prehlada, grije nas, djeluje protuupalno …
Ponekad određena hrana kod nekih osoba uzrokuje nadutost, dok kod drugih možda ne, no općenito možemo reći da će hran…
Naša čitateljica Romana promijenila je prehranu i počela se zdravije hraniti, ali javlja joj se problem nadutosti, odno…
Naša čitateljica Nevena redovito vježba i trenira tae bo, ali iako primjećuje kako joj je tijelo sada čvršće, kilogrami…