"Grozno! Bila sam u šoku kada sam ugledala svoje noge!", rekla je naša sugovornica kada smo je pitali o ovoj fotografij…
Pretilost je jedna od češćih bolesti 21. stoljeća koja dugoročno predstavlja osnovu za razvitak teških kroničnih obol…
Čaša vode s limunom natašte svako jutro 15 do 30 minuta prije doručka, alkalizirat će organizam te potaknuti probavu …
Nikola Brdar (20) iz Kutine u dvije je godine uspio smršavjeti 60 kilograma. Točnije, sa 150 kg smršavio je na 90. De…
Detoksikacija je namijenjena uklanjanju štetnih tvari iz organizma pa je idealno započeti s ovakvom vrstom prehrane nak…
Blagdanski kolači i slastice uvijek nam izazivaju grižnju savjest i strah od nakupljanja suvišnih kilograma. Donosimo t…
Na blagdanskom stolu nerijetko se nalaze namirnice s visokim udjelom masti i šećera. Slasticama je ponekad teško odolje…
Ako imaš snažnu želju za nekom hranom koja ti je u jelovniku za mršavljenje zabranjena, ponekad, primjerice jednom…
Povijest mršavljenja i dijeta zaista je duga jer su ljudi od davnina željeli izgledati lijepo i biti fit, ali nekad u p…
Prema procjenama od krivotvorenih lijekova godišnje umre oko milijun osoba. Takvi lijekovi izazivaju i teška oboljenja …
Mršavimo zajedno klub organizira interaktivnu radionicu namijenjenu svima koji unatoč svom užurbanom dnevnom i poslovno…
Što misliš o dijeti u kojoj jedeš muffine, palačinke i torte, a gubiš kilograme? Da i to je moguće jer je na ovoj dijet…
U borbi protiv debljine koja je jedan od glavnih uzročnika kroničnih nezaraznih bolesti potrebna je sustavna edukacija …
Još od srednjoškolskih dana, naša čitateljica Ivana Perica (43) neprestano je bila na dijeti. U jednom trenutku odlučil…