Poznato je da debljina povećava pritisak na zdravlje srca, međutim, jedno novije istraživanje američkih znanstvenika jo…
Ako se tjednima ili mjesecima nisi bavila fizičkom aktivnosti, zasigurno će ti prvi trening biti naporan. Bolovi u miši…
Ambasadorica Mršavimo zajedno kluba Mila Elegović poziva te da budeš dio zajednice Mršavimo zajedno kluba! Učlani se št…
Početak nove godine uvijek je idealno vrijeme za stvaranje novih i zdravijih navika. Ako si do sada odgađala odlazak na…
Detoksikacija je namijenjena uklanjanju štetnih tvari iz organizma pa je idealno započeti s ovakvom vrstom prehrane nak…
Na blagdanskom stolu nerijetko se nalaze namirnice s visokim udjelom masti i šećera. Slasticama je ponekad teško odolje…
Mršavimo zajedno klub organizira interaktivnu radionicu namijenjenu svima koji unatoč svom užurbanom dnevnom i poslovno…
Još od srednjoškolskih dana, naša čitateljica Ivana Perica (43) neprestano je bila na dijeti. U jednom trenutku odlučil…
Ako si napokon odlučila stati na kraj suvišnim kilogramima i trebaš savjete nutricionista u vezi dijetalne prehrane, st…
Unatoč stalnom isticanju negativnih posljedica unosa masti, konzumacija određenih vrsta masnoća sastavni je dio zdrave …
Priušti si nezaboravan doček Nove godine gdje god bila jer možemo odahnuti - stara sezona je na izmaku. Kao svaka norma…
Još odmalena naša čitateljica Barbara Franjić borila se s viškom kilograma, a svaki pokušaj mršavljenja završio je neus…
Ljetne vrućine sprječavaju mnoge od nas da se zaputimo u blizinu pećnice ili štednjaka. Kako se ne bi morala dugo zadrž…
Ambasadorica Mršavimo zajedno kluba, glumica Mila Elegović, uspjela je usred radnog ljeta uloviti malo vremena za odmor…