Kako starite, metabolizam vam se usporava, počinjete gubiti mišićnu masu, a razina hormona se mijenja, što povećava šan…
Uobičajeno vjerovanje da je sirovo povrće zdravije od kuhanog često se uzima zdravo za gotovo.
Za neke je mrkva ultimativna namirnica kada je u pitanju zdravlje. Generacije roditelja svojoj su djeci govorila da će …
Ovaj smoothie za jačanje imuniteta poboljšat će vašu energiju. a prepun je puno antioksidansa i protuupalnih sastojaka …
Hrana s negativnim kalorijama ne znači da nema kalorija, već da tijelo troši više energije na njezinu probavu nego što …
Ako volite kolač od mrkve, ovi kolačići svidjet će vam se još više.
Poslije dugog dana provedenog na hladnoći, zaboravite na uobičajene tople napitke - sve što vam treba je zdjela tople j…
Idealna slastica bogata antioksidansima i zdravim masnoćama.
Ova jednostavna krem juha od bundeve idealna za jesenske dane, ali ima jedan pomalo neobičan sastojak koji ju čini drug…
Ovo jelo može se servirati kao samostalni ručak ili svečaniji prilog. Hrskavo, fino i zdravo.
Ova krem juha brzo je gotova, ukusna je i zdrava. Sve što trebate je mrkva i leća, a začine vjerojatno već imate.
Veseli nas činjenica da se sve više ljudi okreće zdravijem načinu prehrane koji izbjegava prženje u dubokom ulju. Tako …
Postoji nekoliko razloga zašto biste trebali praviti pečenu mrkvu s feta sirom.
Mrkva pečena u pećnici uvijek je odličan izbor priloga uz glavno jelo, a u nastavku teksta donosimo verziju koja uključ…