Pronađeno 3 rezultata za tag „most na leđima”

Kućni trening

8 vježbi za mršavljenje i učvršćivanje strateških dijelova tijela

Jedna od najpopularnijih aktivnost, kada je u pitanju mršavljenje, svakako je trčanje, u prirodi i na traci za trčanje.…

Aktiviraj mišiće stražnjice!

Body By Simone: 5 razloga zašto most trebaš vježbati svaki dan

Simone De La Rue navela je koji je to pravi način izvođenja mosta - za čvršću stražnjicu.

Najučinkovitije vježbe za stražnjicu su čučnjevi, most i spuštanje uz zid

Tri vježbe za brazilsku stražnjicu

Od promotorice fitnessa i zdravog života Jen Selter pa do Kim Kardashian, zvijezde su na Instagramu počele objavljiva…