Dobro je poznato da je svakodnevna konzumacija doručka jedna od najzdravijih prehrambenih navika, a njegovo preskakan...
Donosimo ti preporuku 12 najboljih napitaka dr. Christine Gerbstadt, dijatetičarke i autorice knjige “The Doctor’s D...
Lassi je poznati napitak za rashlađivanje tijela po drevnoj indijskoj recepturi. Osnovni sastojak ovog napitka je jog...
Prema rezultatima istraživanja koje je nedavno objavilo britansko Nacionalno društvo za osteoporozu petina mladih dra...
Možda si i sama negdje čula da je punomasno mlijeko zapravo zdravije od obranog zbog količine dodanog šećera koja se ...
Iako je u trgovinama dostupan đumbir u prahu , ayurveda razlikuje djelovanje suhog i svježeg đumbira te u ovom recept...
Bjelila za kavu zapravo su prašci na bazi biljnih masti koji ne sadrže mlijeko nego samo mliječne bjelančevine. Često...
Prepolovi mango pa iskrižaj "meso" iznutra kako bi ga lakše odstranila. Stavi ga u blender pa zalij mlijekom ili vodo...
Sve one izreke o doručku nisu nastale bez razloga. Ako se i ne uklapa u vašu jutarnju rutinu, znajte da je uz malo tr...
Znaš li da jedna velika banana 'uštedi' oko 60 mg kalcija? Povodom Svjetskog dana osteoporoze donosimo ti edukativnu ...
Pod utjecajem ultraljubičastih zraka vitamin D može se sintetizirati u koži, međutim, razni okolišni čimbenici poput ...
Čokolada proizvedena u Dubaiju od devinog mlijeka postala je pravi hit u svijetu. Do “Dubais Al Nassma”, kako je prav...
Mali trikovi u ljetnoj prehrani olakšat će organizmu preživljavanje na visokim stupnjeva. Svi već znamo da je neophod...
Zlatno mlijeko je ukusan i iznimno zdrav napitak, kojeg je idealno piti u večernjim satima, prije spavanja. Glavni sa...
Ako si veliki ljubitelj mlijeka i ne možeš zamisliti jutro ili večer bez ovog napitka, preporučujemo ti zdraviju verz...
Tijekom ljeta, naša koža treba dodatnu pažnju. Zrake sunca i znoj mogu biti jako štetni za kožu. Zbog toga je jako ...
Bore općenito nastaju zbog starenja, stresa i suhe kože. Zato bi nakon tridesete godine života trebala koristiti kr...
Uzrok intolerancije na laktozu je nedostatak laktaze, enzima koji je potreban za razgradnju laktoze, koji se kod čovj...
UV oštećenja kože kod predugog izlaganja suncu zbrajaju se s godinama i mogu ostaviti neželjene tragove. Zato je prip...
Jogurt je poznat ljudima već nekoliko tisuća godina. Danas znamo kako nam njegova konzumacija blagotvorno djeluje na ...