Jenny Jones na YouTubeu je podijelila svoj jednostavni recept za browniese od limuna. Kolač iz jedne posude za koji ć…
Naš organizam uspije apsorbirati od dva do 20 posto željeza iz namirnica biljnog podrijetla te od 15 do 30 posto nami…
Ako voliš prozračne i lagane biskvite, a imaš višak bjelanjaka, najbolji izbor je anđeoski kolač. "Angel Food Cake", …
Ako želiš smanjiti količinu kemikalija u svom domu, počni od sredstava za čišćenje i dezinfekciju. Umjesto da ih kupiš …
Deficit željeza i anemija uzrokovana manjkom željeza narušavaju tjelesne aktivnosti, uzrokujući umor i letargiju, sma…
Limun je stoljećima cijenjen kao pomagač zdravlja i ljepote. Osvježava naš životni i radni prostor te pomaže da dom z…
Cimet nije samo začin za pitu od jabuka ili druga jela. Njegove moći su daleko veće, a sežu od liječenja gljivica na no…
Nekoliko minuta prije vađenja pite iz kalupa možeš pripremiti čokoladni preljev. Stavi maslac, komade čokolade, vodu …
Jesi li znala da u sredstvo za pranje podova možeš dodati par kapi mirisnih eteričnih ulja? Također eterična ulja mož…
Maline su zasigurno jedne od najukusnijih bobica. Osim što imaju vrlo malo kalorija, bogate su antioksidansima, vlakn…
Beauty sastojci koje koristiš ne moraju uvijek biti egzotični. Naprotiv, obično voće, povrće, začinsko bilje i mliječ…
Za hidratizaciju kože operi i oljušti rajčicu. Sitno je nasjeckaj i izgnječi u dubljoj zdjeli. Pomiješaj rajčic…
Eterično ulje metvice se najčešće koristi kao pomoć kod mršavljenja jer smanjuje potrebu za hranom. Studija…
Agrumi su bogati flavonoidom naringeninom, koji ima snažno djelovanje na mnoge tjelesne funkcije. Naringenin smanjuje…
Brusnica je naširoko poznata kao lijek za upalu mokraćnog mjehura, ali ona zakiseli mokraću, tj. smanji pH, pa je nepov…
Ako želiš smršavjeti i poboljšati izgled kože, jedi ovo niskokalorično zeleno povrće. Zahvaljujući visokom sadržaju v…
Zeleni čaj ubrzava metabolizam, blokira apsorpciju masnoće i olakšava regulaciju razine šećera u krvi, što poboljšava…
Limun svi znamo kao jednu od najzdravijih namirnica za kojom posežemo kad smo prehlađeni. On sadrži bioflavonoide, fo…
Da je dobra probava pola zdravlja znaju manje više svi, iako nije uvijek jasno koliko učestala treba biti. Neke osobe…
Rigorozno umanjenje količine hrane može voditi u potpuni gubitak kontrole. Isplanirani desert može biti baš ono što t…