Gospodin Dukan nije izmislio nikakvu toplu vodu, on je preuzeo i donekle dotjerao koncept koji je svim stručnjacima, li…
Procjenjuje se kako oko 70 posto ljudi ima visok kolesterol. Nažalost, najčešći medicinski tretman koji smanjuje razinu…
Ateroskleroza je česta bolest današnjice, a označava proces oštećenja krvnih žila, odnosno u njihovoj se unutrašnjosti …
Specifičan sastav maslinovog ulja doprinosi boljoj kontroli glikemije, prevenira inzulinsku rezistenciju, povećava "d…
Za sve ljubitelje tjestenine, evo dobre vijesti, otkrivena je vrsta tjestenina koja ima mnoštvo dobrih utjecaja na zdra…
Američki stručnjak za prehranu dr. David Katz objašnjava razliku između dobrih i loših masnoća, te kako unos marga…
Oko 70 posto ljudi ima visok kolesterol. Nažalost, najčešći tretman koji smanjuje razinu kolesterola u krvi sadrži op…
Kada se kaže majoneza, svi oni koji imaju višak kilograma odmahuju rukom jer znaju da se radi o visoko kaloričnoj nam…
Sjeme dvogodišnje biljke korabice je jestivo te se koristi za pripremu raznih juha i ulja. Korabica predstavlja bogat i…
Omiljena uskršnja hrana - jaje - nutritivno je vrijedna namirnica s izuzetnim proteinskim profilom. U prosjeku jaja s…
Časopis U.S. News & World Report nedavno je objavio popis najboljih dijeta u 2012. godini. Najboljom je progl…
Iako su se nekada uzgajale i konzumirale samo na Dalekom Istoku, shiitake gljive danas se jedu u cijelome svijetu. Osim…
Našu čitateljicu Dunju muči višak kilograma koji je nakupila u posljednje vrijeme. Najveći problem Dunji stvaraju slatk…