Jedan od glavnih ciljeva nam je što duži život i učinit ćemo sve što možemo da to i ostvarimo. Mnogi doktori imaju savj…
Vježba niskog intenziteta fokusirana je na kontrolirane pokrete i istezanja.
Mnogi žele što duže živjeti i što duže ostati zdravi, a doživjeti 100. rođendan je poprilično lijepo, pa ne čudi da i S…
Svatko tko želi živjeti dug i zdrav život želi čarobnu formulu za duboku starost. Nažalost, to nije tako lako, ali post…
Dok su zdrava prehrana i redovito vježbanje svakako dobri za nas, mnogi znanstvenici sada vjeruju da su geni, a ne stil…
Ako navršavate 40 godina i volite nešto od ovog ili sve: pušenje, prekomjerni unos alkohola, ili opioidne preparate, po…
Kraljica Elizabeta II odbila je nagradu "Starija osoba godine" koju dodjeljuje magazin The Oldie te dodaje kako smo sta…
Posljednjih je sedam desetljeća bio kraljičina ljubav i životna podrška, ali vojvoda od Edinburgha umro je u dobi od 99…
Japanski liječnik koji je proučavao dugovječnost i doživio 105 godina rekao je da je tajna dugovječnosti neodlazak u mi…
Postoji mnogo načina da produžiš život, ali i da taj život živiš puna energija i zdravlja, a neki od razloga su priličn…
Trčanje je jednostavan i efikasan način tjelovježbe: sve što trebaš je par dobrih tenisica. Dokazano smanjuje rizik od …
Ovi plesni pokreti oborili su nas s nogu. Baka živi u Kaliforniji i obožava slušati Brunu Marsa. Svaka čast bako i sret…
Emma Morano iz Italije će 29.11. napuniti 117 godina, a trenutno je najstarija osoba na svijetu i jedina živuća osoba k…
Nedavno je objavljeno zanimljivo istraživanje u kojem je otkriveno da ekstrakti 6 biljaka imaju utjecaj na produljenje …