Pronađeno 32 rezultata za tag „čučnjevi”

Donosimo 3 važna savjeta za svaki oblik vježbanja te vitkije bokove i bedra

3 savjeta za vitkije bokove i bedra

Prilikom mršavljenja mnoge žene imaju najviše problema sa smanjenjem masnih naslaga na području ispod struka. Slažemo s…

Umjesto sklekova i čučnjeva bolje je lagano plivati i dizati utege

Kad te bole leđa, nemoj ovo raditi!

Većina nas je iskusila bol u leđima, ali oni koji pate od išijasa prolaze kroz agoniju zbog bola koji se širi iz donjeg…

Pomoću veganske dijete, dizanja utega i čučnjeva Pink je smršavila 25 kilograma

Kako je Pink smršavila 25 kg?

Rokerica Pink smršavila je čak 25 kilograma otkad je prije 16 mjeseci rodila kćer Willow Sage Hart. Kaže da su za pov…

Ovaj dvadesetominutni program vježbanja ojačat će ti i istegnuti cijelo tijelo

Dvije najbolje vježbe po izboru dr. Oza

Najpopularniji svjetski tv-doktor, prof. dr. Mehmet C. Oz u knjizi ''Vi mršavite'', otkriva koje su dvije najbolje vjež…